今天是24节气中的大暑，是一年中太阳最猛烈、气温最高的节气！热浪滚滚，有着森林、湖水、度假屋的度假湖区是心仪的避暑地。

在德国，每一个内陆湖都堪称德国人的私藏避暑天堂。

今天小编为大家推荐慕尼黑1小时车程内的2个神仙避暑地。

戏水、扬帆、骑行林荫道，阿尔卑斯的风灌入衬衫——这才是夏天该有的样子！

德国名人的隐居地

泰根湖

泰根湖(Tegernsee)拥有悠久的历史，1260年，本笃教会的僧侣们在泰根湖东南岸，建造了修道院和啤酒厂，为泰根湖的发展奠定了基础。200多年前，第一任巴伐利亚国王把目光看向了这里，他把世俗化的修道院作为了自己的夏宫。从那以后，古典音乐与民间音乐在此兴起，各种娱乐与节庆轮番不断，热闹的情景也吸引着贵族与名人。

比如作家海德薇格·考特斯-马勒(Hedwig Courths-Mahler)，他在泰根湖寻找灵感，一住就是15年，创作了大量的浪漫小说。今天众多德国名人在这里也有自己的度假屋，比如拉姆、诺伊尔等著名球星都将这里作为长期居住地哦。

游客来到这里，可以在泰根湖修道院游览，寻找旧时光的奢华；可以在Olaf Gulbransson博物馆和Tegernseer Tal博物馆参加古典音乐与民间音乐的活动与展览；也可以在泰根湖上参加热闹非凡的湖泊节。

湖上游船是这里最惬意的度假方式，登上船，享受阳光与甲板。泰根湖游船提供游览整个湖泊的旅程，Gmund码头是最理想的出发点，这条走南部路线的旅程可欣赏宁静的湖泊、颜色亮丽的度假屋、美丽的村庄、树木繁茂的山丘和葱葱郁郁的草地。

船上餐厅提供传统与现代美食，而且在节日时还会有特别的用餐体验。比如在母亲节和父亲节的时候，餐厅装扮成意大利风情，提供美味可口的意大利美食。如果需要举办游船派对或生日派对、结婚纪念日等活动，餐厅也会贴心服务。

湖上的游船有多种选择，从刺激的摩托艇到古香古色的双层游船皆可租赁或参加游船之旅。其中名声最大的游船是“Ms Wallberg”、“Rottach-Egern Ms”、“ Ms Tegernsee”。游船和摩托艇在码头即可租赁。

船队详情、租赁价格及优惠可登录网站查询：

https://www.seenschifffahrt.de/en/tegernsee/boat-fleet/boat-fleet/

除了玩乐，泰根湖还以优质的美食和美酒闻名德国，当地的啤酒、湖中的鲜鱼和奶酪让这里成为德国公认的“美食旅游胜地”。

沿着湖岸或湖周边，你可以找到当地传统餐厅、米其林星级厨师掌勺的时尚餐厅、优雅的咖啡馆和带户外露台的小酒吧，它们一起组成了巴伐利亚州密度最高的餐饮区。用餐环境也因地制宜，湖中、湖岸、山坡，不管你想以什么样的观景视角用餐，在这里都能满足。另外，整个泰根湖餐饮区共有近200种菜式，口味多样，经得起美食家们挑剔。

比较受欢迎的餐厅有主打创意菜和火锅的泰根湖城堡酿酒厂(Schlossbrennerei Tegernsee)，提供休闲美食、咖啡和甜点的迈沃茨小屋(Maiwerts Hütte)和以地中海菜式闻名的游艇俱乐部餐厅(See La Vie im Yacht-Club)。

徒步路线推荐

金鹰徒步小径(Golden eagle hike)：这条路线坡度平缓又不失冒险气氛。路线从湖畔启程，穿越草地，向山脉出发，最后登峰以金鹰视角俯瞰整个泰根湖景观。

环形徒步路线(Circular hiking trail)：环形徒步路线是一条慢节奏的环湖路线，这条路线十分精彩，首先经过的是湖岸那些五颜六色的商铺、酒店与住宅，接着再往前走，就会看到泰根湖最热门的阳光沙滩丽都角(Lido Point)。

交通：从慕尼黑乘火车至Tegernsee Bahnhof，约1小时

慕尼黑人的浴缸

施坦贝尔格湖

施坦贝尔格湖(Starnberger See)是德国第五大湖，巴伐利亚州第二大湖，是慕尼黑人休闲娱乐的地方，因为湖本身形状为椭圆形，又被人们称为“慕尼黑人的浴缸”。湖区好山好水好风光，不仅是远近闻名的富人区，还是游客休闲的好地方。

施坦贝尔格湖之所以有名，不仅因其秀美风光，还与茜茜公主和路德维希二世有关。茜茜公主童年故居珀森霍芬宫(Schloss Possenhofen)就坐落在湖边；而路德维希二世于1886年在这里溺水而亡，如今在贝格城堡(SchlossBerg)公园内人们建造了一座路德维希二世纪念教堂，如果想参观，可以乘船在Leoni停，步行穿过公园到达教堂。

其他值得一去的景点还有玫瑰岛(Roseninsel)，那里曾是巴伐利亚国王马克西米利安二世的私人避暑胜地，后来路德维希二世在此会见了茜茜公主和瓦格纳。如今游客仅需5€门票就可以在公园中漫步，欣赏玫瑰园并参观岛上的建筑。

如果你喜欢徒步，可以沿着湖畔或林间小径欣赏秀美景色，同时这里也是家庭游客的热衷之地，在柔软的草地上，有排球场、儿童乐园和其他娱乐设施。绕湖骑行也是值得体验的项目。骑上自行车，一边欣赏湖光山色，一边与同伴畅言欢笑，好不自在。

围绕着施坦贝尔格湖，数十个优质的沙滩是玩水与娱乐的好去处，每一个沙滩都各具特色，比如有的沙滩有深入湖面近百米的木质栈道，有的沙滩设置了沙滩乒乓球和沙滩排球等等。

沙滩推荐

Percha Beach：欧洲最高环保认证的沙滩，白沙细如糖粒，湖水能见度甚至超过8米。

Badeplatz Karnifflbach：舒适的小洗浴区，位置就在“Zum kleinen Seehaus”餐厅旁边，非常适合小朋友玩耍。

Erholungsgebiet Ambach：施坦贝尔格湖最大的沐浴区，是家庭水上度假的天堂。

交通：从慕尼黑乘火车至Starnberg，约30分钟

慕尼黑周边还有阿莫湖(Ammersee)与其旁边的皮尔森湖(Pilsensee)和沃尔特湖(Wörthsee)，当然素有“巴伐利亚之海”的基姆湖也不容错过哦，还可以游览新晋世界文化遗产海伦基姆湖宫，水边避暑与打卡景点兼得。

同德国国家旅游局旅游局合作，宣传旅游，欢迎到德国玩！