在家庭里，妈妈总是那个最辛苦、最无私的人。可有时候，我们会发现，有些妈妈明明付出了全部，却依然得不到应有的尊重和幸福。
其实，真正让一个女人变得“廉价”的，不是外界的评价，而是自己的一些习惯性行为。
今天，我想和你聊聊：最让妈妈显“廉价”的3个行为，希望你一个都没有。
01
习惯性“委屈自己”，
唯独不重视自己。
很多妈妈都有这样的毛病：家里谁都照顾到了，最后却把自己的需求放到最低。
孩子要吃什么、老公喜欢什么、父母需要什么，她都记得清清楚楚，可唯独忘了问一句：“我想要什么？”
心理学家武志红在《为何家会伤人》里说过：“当一个人长期忽略自我价值时，别人也会跟着忽略她。”
这种习惯性地委屈自己，看起来挺伟大，实际上是在一点点掏空自己。就像手机总开省电模式，用着用着就没劲儿了。
时间久了，你会发现，家人习以为常，你的付出变成了理所当然。而你内心的不满和疲惫，也会悄悄影响到家庭氛围，让亲密关系变得紧张甚至疏远。
爱别人之前，请先学会善待自己。
只有自己把自己当回事儿，别人才会把你放在心上。你的幸福感，是整个家的温度计。
02
把孩子、老公当成了“全世界”。
不少妈妈一旦有了家庭，就把全部精力都投进去了，把孩子、老公看作生活的全部重心。
《被讨厌的勇气》里讲过：“人生不是为了取悦他人而活。”
如果你的世界只剩下柴米油盐和家庭琐事，很容易失去自我，连快乐都是别人给的。
这么做的后果很严重：等孩子长大了飞走了，或者夫妻感情出问题了，你会觉得天都塌了。
把全部希望都寄托在家人身上，其实是一种对自我的否定，也拒绝了生活的更多可能。
家庭是很重要，但人生还有很多精彩值得去体验。
所以，也要给自己留一点空间，培养点兴趣爱好，多交几个朋友，让自己的世界更宽广、更丰富。
这样你才能成为更好的妻子和妈妈。
03
习惯性地“低姿态讨好”。
很多女人从小被教育要懂事、要乖巧、要忍让，于是，长大后就习惯性地用低姿态去讨好身边的人，不敢说"不"，生怕惹人不高兴。
真正好的感情，是两个人平起平坐，互相尊重。不是你一直退让，他得寸进尺。
如果你总是在关系中委屈自己讨好别人，对方反而不会珍惜你的付出，还可能越来越不把你当回事。
这种老好人的性格，会让你越来越没自信，也容易陷入情绪内耗里。
真正好的关系，是彼此欣赏、彼此支持，不是一个人总在妥协。
当你学会为自己说话，该争的要争，该坚持的要坚持，这样别人才会把你当回事，反而更尊重你。
每个女人都值得被好好对待。如果总是靠委屈求全来换太平，只会让自己越来越没价值。
在家里做个有主见、有原则的妈妈，不仅能赢得家人的尊重，自己也能活得更精彩。
从今天起，好好爱自己，把日子过成想要的样子——因为你配得上！
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