已开战的新加坡游泳世锦赛跳水赛场，中国“梦之队”派出14名队员参赛，其中，近半数为首次亮相世界大赛的新人。很大看点是由15岁的谢佩铃与陈芋汐搭档出战女子双人10米台，14岁的赵仁杰将在男子10米台迎来世锦赛首秀。

全红婵因伤病遗憾缺席此次世锦赛大名单，返回省队进行康复训练已一月有余，此前，她因长期高强度训练导致腰部劳损、膝关节积液及手腕软骨磨损等伤病，国家队基于其身体状况批准回省队康复，保障她的职业生涯能长期发展。然而，伤病恢复之路并不平坦，直到近期全红婵才开始进行系统训练。

在社交媒体上，全红婵晒出了回家似度假一般的生活，品尝荔枝、与家人钓鱼、和弟弟妹妹嗨玩水上乐园、湖中捕鱼、撑船开心的画面，让人无不向往。发出各种好玩的照片，公开露面的全红婵看起来越来越圆润，似乎一度开始胖了一圈又一圈，腹部出现明显赘肉，体重有收不住的迹像。让网友们惊呼，纷纷关心起她的体重，劝诫小红管住点嘴，现在吃越欢，回队就练越狠，在恢复训练进行高低杆动作时，与队友陈艾森轻松完成多个动作形成鲜明对比，小红仅做了两三下动作便瘫坐在地，粉丝们担忧，她还能回到巅峰状态吗？

全红婵的恩师陈若琳并未因弟子的缺席而停滞不前，此次陈若琳担任了14岁小将赵仁杰的主管教练。赵仁杰在2025年全国跳水锦标赛中斩获男子10米台亚军，而后入选国家队，这是他首次踏上世锦赛舞台。从赛前曝光的信息来看，陈若琳对这位新弟子倾注了大量心血，在机场候机时便耐心为他讲解技术动作，拆分动作细节，助力其备战。

正式退出新加坡世锦赛后，全红婵返回了省队，陈若琳要卸任她的主管教练职位？近日跳水队官宣，今年新加坡世锦赛期间，陈若琳参与指导新人，更多以技术指导身份参与备战，帮助赵仁杰等新人分解动作细节。体育总局对经验型教练的依赖，周继红在退休3个月后复出担任总教练，聘期直指2028年洛杉矶奥运会，陈若琳若想在未来承担更重职责，需通过执教新人积累实战经验。赵仁杰的潜力与年龄优势刚好符合洛杉矶周期的储备需求，除谢佩铃、赵仁杰外，12岁的于子迪在游泳项目中也迎来世锦赛首秀，有望冲击最年轻奖牌选手纪录。

至于全红婵未来能否重返国家队，一切尚无定论，但可以预见的是，随着赵仁杰等新星的成长，教练资源向更具潜力的年轻选手倾斜将成为必然。