这周看到新闻说前央视主持人杨茗茗首次公开聊离职四年的经历。她澄清之前网上传的“睡懒觉被开除”是谣言，真正原因是要照顾生病的妈妈和刚有孩子的家庭。7月24日她发视频说现在有点后悔当初没想清楚外面的市场到底什么样。

杨茗茗是1992年生的贵阳人，2010年考进中国传媒大学播音主持专业。毕业那年也就是2012年就进了央视体育频道实习，还赶上报道伦敦奥运会那次任务。后来她参与过全运会和很多体育新闻节目，直到2021年6月突然宣布离开。

她说当年决定走是因为实在撑不住，既要上班又要照顾妈妈和孩子。妈妈生病需要钱治疗，她只能出来做直播带货。但没想到直播圈这么难搞，遇到不少坑蒙拐骗的人，还有网友天天骂她。后来压力太大得了中度抑郁症，好在现在情况稳定了些。

妈妈去世后，她在北京郊区开了家民宿。刚开始也不知道能成什么样，就是想找点事做。现在民宿勉强能维持生活，还能接触新朋友。她说虽然日子过得清苦，但至少能自己做主。

这些年她经历了挺多转折。从央视主持人大楼到直播间的镜头前，再到郊区的小院里，每一步都挺不容易。2013年她主持过体坛风云人物颁奖礼，那会儿谁能想到几年后会变成现在这样。

网上之前疯传她因为睡懒觉被辞退，她这次直接说是假消息，还提醒别造谣。她说当初离开是自己请的，因为实在没办法兼顾工作和家庭。央视那边也没为难她，手续都办得挺顺利。

很多人好奇她现在的生活状态。民宿主要靠节假日游客，淡季的时候比较冷清。她偶尔也会拍点短视频记录日常，但不像以前那样频繁更新。至于未来要不要重回媒体行业，她说还没想好，先把民宿经营好再说。

这些年她经历了职场新人到央视主持人的快速成长，也体会到外面世界的复杂。现在回想起来，她觉得那时候年轻，对商业竞争了解太少，才会碰到那么多麻烦。不过这些经历也算给后来者提了个醒。

开民宿后她和附近村民混得熟了，有时候帮忙采摘院子里的果子，或者一起烧烤。比起以前在央视严谨的工作环境，这种接地气的生活反而让她更放松。

这段经历让人看到媒体人转型的不容易。央视平台再大，也比不过自己最亲的人需要照顾时的压力。她现在用最朴素的方式重新开始，或许这就是她找寻到的新方向。

这些事说起来简单，但每一步都有苦衷。有人觉得她放弃央视可惜，但人生选择哪有标准答案。她说自己只是在努力适应生活的变化，剩下的交给时间吧。