作者 | 天雅

来源 | 武志红(ID:wzhxlx)

在多子女家庭,孩子之间发生冲突,是常有的事情。

比如孩子争宠,大宝欺负小宝等……

每每这个时候,父母都会习惯性地护着小宝,训斥大宝

“你是哥哥(姐姐),应该让着弟弟(妹妹),不可以以大欺小呢!”

但没用,大宝还是会变着法子为难小宝,跟弟弟(妹妹)争风吃醋。

为什么会这样呢?

这是因为:

我们忽视了大宝一系列“无理行为”背后,可能隐藏着不为人知的诉求,

Ta这时更需要的不是被批评、训斥和教育,而是被倾听、理解和看见

上周五,我参加了孙瑞雪老师的讲座。

在提问环节,一位妈妈提出问题:

“家中13岁的大宝,经常抢2岁小宝的玩具,有时还会动手打小宝,怎么教育都不听,怎么办?”

这是一位全职妈妈,丈夫经常外出工作,她独自在家照顾两个孩子。

在日常生活中,照顾年幼的二宝已经令她筋疲力竭,可大宝非但不帮忙,还常常给她添乱,这尤其令她生气。

听完她的控诉,孙瑞雪老师将她邀请到了台上。

同时还邀请了三位观众上台,一起扮演这位母亲口中的“大宝”,还原孩子不端行为背后的心理诉求。

根据孙瑞雪老师的指示:

第一位“大宝”跟母亲面对面站着,拉着母亲的手:

“妈妈,自从弟弟出生后,你的眼里就只有弟弟,我想让你看看我。”

第二位“大宝”站在第一位“大宝”后面:

“妈妈,自从弟弟出生后,你的爱就全部给了弟弟,我需要你的爱。”

第三位“大宝”站在第二位“大宝”后面:

“妈妈,我觉得你不爱我了,你抛弃我了,我感到很孤独、很害怕。”

第三位大宝话音刚落,台上的母亲忍不住抱头痛哭了起来。

一直以来,她都对大宝的不端行为深感愤怒,认定大宝不懂事,但她却一直没有意识到,大宝的内心里一直藏着深深的不安与恐惧:

那是一种与母亲失联的不安,一种被母亲抛弃的恐惧。

事实上,大宝正是通过这一系列无理行为,一遍遍地呼唤她:

妈妈,请你看看我;

妈妈,请你爱爱我;

妈妈,我好孤独、好害怕……

这时她真正需要做的,不是教育和训斥眼前这个“无理的孩子”,而是:

用爱与真诚去拥抱这个瑟瑟发抖的孩子,了解Ta无理行为背后的心理需求,予以满足。

具体该如何做呢?

孙瑞雪老师回答说:

“要想真正理解一个孩子无理行为背后的心理需求,

我们不能跟Ta站在对立面,要跟Ta站在同一战线。

什么是对立面?

什么是同一战线?

孙瑞雪老师没有直接解释,而是用一个场景演绎了问题的答案。

她再次邀请那位母亲上台,并邀请一位观众扮演“大宝”。

“大宝”抢了二宝玩具,并对此愤愤不平:“为什么弟弟有玩具,我却没有?”

母亲解释道:“你已经长大了,这个玩具是给两岁宝宝玩的,不适合你。”

对话结束后,孙瑞雪老师问“大宝”:“你此刻心里是什么感觉?”

“大宝”回应道:“我感觉很愤怒,心里堵得慌。”

忽视孩子行为背后的心理需求,并用“讲道理”的方式告诉孩子:

“你不应该有这样的想法,你不应该出现这样的行为。”

这是典型的父母跟孩子站在对立面。

随后,孙瑞雪老师来扮演“母亲”,与“大宝”演绎同样的场景。

“为什么弟弟有玩具,我却没有?”

“噢,你也想要跟弟弟一样的玩具,对吗?”

“对!”

“那你能告诉妈妈,你为什么想要这个玩具吗?”

“我要玩!”

“好的,谢谢你告诉妈妈,妈妈现在就给你买。”

对话结束后,孙瑞雪老师问“大宝”:“你此刻心里又是什么感觉?”

“大宝”回应道:“我其实并不是很想要那个玩具,我真正想要的是证明妈妈爱我。”

理解孩子行为背后的心理需求,予以接纳与支持:

“我收到了你的诉求,我会尽力去满足你的诉求。”

这就属于父母跟孩子站在同一战线。

现实中,很多孩子通过这个方式确认了父母对自己的爱以后,根本就不在意玩具的争夺了。

可能会有父母对此提出反驳:

大宝跟二宝争宠,抢二宝的玩具,还打二宝,这个行为本身就不对,也不合理。

我不仅不能教育批评大宝,还要顺着Ta的要求去买一个根本不适合Ta玩的玩具,

这也太为难父母了吧!

的确,站在父母(成人)的角度,它或许不是一件合情理的事情。

可站在大宝(孩子)的角度,它存在,即是合理的。

一方面就像我们前面所说的,孩子之所以出现一系列无理行为,其实是在用这个方式呼唤父母重视Ta内心的诉求;

另一方面,一个13岁的孩子跟2岁的弟弟妹妹抢玩具,说明Ta有一部分心智还停留在2岁时期未被满足的欲求上,

可能是物质的欲求,也可能是情感的欲求。

举个例子:

在我小时候,父母很少给我买玩具。

唯一一个玩具,是我12岁那年,他们给我买了个塑料娃娃。

事实上,那是个适合4、5岁女童的玩具,跟我的年龄根本不匹配。

但我却疯狂爱上了它,天天给它梳头发、缝衣服,玩得不亦乐乎。

通过这个方式,我补偿了自己年幼时期的物质匮乏。

而我弟在4、5岁的时候,父母则经常给他买玩具,机器人、遥控车等应有尽有。

我对这些玩具并不感兴趣,但我却经常跟我弟抢着玩,有时还会故意搞破坏。

我介意的是玩玩具本身吗?

不,不是的!

我真正介意的是:4岁弟弟的待遇,比我当初的待遇要好得多。

于是开始愤怒。

而父母的每一次训斥、批评与教育,它不会令我的愤怒消解,也不会令我对我弟的敌意消失,

相反,它会让我进一步确认:父母更爱弟弟而不爱我,继而加剧我与我弟的日常冲突。

事实上,我所有的不端行为背后,都在呼唤我的父母重视我的欲求,对我和我弟一视同仁。

前不久参加亲子读书会,一个二胎爸爸分享他与大宝的互动,令我印象深刻。

初为人父之际,他由于缺乏经验,曾对大宝做过一些伤害性的事情,比如惩罚和打骂等,

导致大宝的情绪一直不太稳定,且跟他很疏离。

后来他学习了很多育儿知识,意识到自己错了。

于是二宝出生以后,他努力规避之前的错误,将二宝养成了一个活泼有爱的孩子,且跟他很亲近。

但越是这样,大宝心理越不平衡,他想不明白:为什么爸爸过去常常打他,如今却对弟弟这么好?

或许是出于嫉妒,或许是出于对父母过去行为的模仿,大宝经常会抢弟弟的玩具,并动手打弟弟。

每每这时候,他都会走过去握住大宝的手:

宝贝,爸爸过去经常打你,是爸爸不对。 爸爸现在知道错了,以后再也不会打你了,请你原谅爸爸,好吗? 爸爸也是第一次当爸爸,你现在多少岁,爸爸就当了多少年的爸爸, 谢谢你一路来对爸爸的信任,爸爸愿意跟你一起成长为更好的自己。

随后,他会将大宝搂在怀里,轻轻抚摸他的后背。

就这样一直持续了2、3年,那种感觉就像将大宝重新养育了2、3年,通过这个方式,他跟大宝重新建立起了爱的联结,

后来逐渐地,大宝情绪趋于稳定,对二宝的敌意也消停了,两兄弟开始愉快地玩耍。

透过这位爸爸的做法,我有一个很深的感触:

当孩子争宠,大宝欺负二宝时,

父母真正要做的,不是训斥大宝,

而是透过大宝的不端行为去反思自己过去做得不到位的地方,

继而重新去爱大宝,满足Ta过去未曾被满足的心理欲求,与Ta建立情感联结。

父母爱大宝,大宝再随着父母一起爱二宝,形成爱的良性循环。

来到这里,父母们可能会感到为难:

多子女家庭,我们很难兼顾各个孩子的情感/心理需求。

比如幼小的孩子,Ta需要父母花费更多的时间精力照顾,这个过程,父母精力有限,难免会冷落家里的其他孩子。

关于这个问题,我给予的答案是:看见孩子的欲求,不意味着要时刻满足孩子的欲求。

我们不必做完美的父母,但我们可以做诚实的父母——

在能力范围内尽量满足孩子的需求; 如果实在做不到,那就向孩子坦诚局限,或用替代方案予以满足。

我曾经在书上看过一位多子女母亲分享的现实案例:

当只有大宝的时候,她和丈夫全心全意地陪伴着孩子。

当肚子里怀着二宝的时候,她提前给大宝做心理建设:

“你的弟弟(妹妹)不久后就会出生,到时爸爸妈妈需要花很多时间精力照顾Ta,

如果期间你感到自己被冷落了或抛弃了,请第一时间告诉爸爸妈妈,我们就会给你「特别的爱」”。

她说的「特别的爱,是指只要大宝有需要,她或丈夫就会暂时放下二宝,全心全意陪大宝玩一会儿。

通过这个方式,大宝体验到了父母持续稳定的回应,缓解了弟弟妹妹出生后导致的惶恐与不安。

后来随着孩子增多,她和丈夫再也没办法在照料新生儿的同时,一个个回应孩子们的情感需求。

于是他们想出了另一个办法:

每天晚上睡觉前,夫妻两人与孩子们玩一个“将爱灌注全身”的小游戏:

他们先是将爱储存在手心里,高高举过孩子的头顶, 随后摊开手掌,让爱像雨水般散落在孩子身上, 最后他们在孩子额头上轻轻亲一下,作为“爱的印记”,陪伴孩子进入梦乡……

事实上,孩子们都很喜欢跟他们玩这个游戏,且在玩的过程中跟他们保持亲密,维持着爱的联结。

在一个孩子的成长中,爱不是教育出来的,而是体验出来的。

当孩子之间出现嫉妒、争宠等行为时,Ta其实是在努力告诉你:

Ta缺爱了。

不要贸然去训斥一个惶恐不安、瑟瑟发抖的孩子,而是要学会:

看见孩子行为背后的心理欲求,学习用正确的方式去爱一个孩子

这是每一位父母需要学习、成长的课题。

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作者简介

作者:天雅,华南师范大学心理学专业,广州心协三级心理咨询师,自体心理学长程在读。本文经授权转载自微信公众号:武志红(ID:wzhxlx),微博:@武志红。现于北上广深杭厦门成都苏州南京青岛10个城市开办了武志红心理咨询中心。