甘肃即将迎来今夏最强高温天气。

后天开始，河西地区将出现40℃极端高温。 东南部地区虽温度略低，但湿度大，闷热感更强。

酒泉、张掖等地已发布高温黄色预警。

这波热浪将持续至少72小时。 农民朋友要特别注意田间作业时间。

"早出晚归"是避开高温的最佳策略。 中午12点到下午4点尽量别下地。

建筑工人、快递员等户外工作者风险最高。 各单位必须落实高温补贴政策。

老人和儿童要减少外出活动。 家里有空调的，温度别调太低。 突然从高温进低温环境容易感冒。

多喝淡盐水比单纯喝水更管用。 冰镇饮料一时爽，伤胃又不解渴。

西瓜、绿豆汤这些传统消暑食物可以多吃。 但糖尿病人要控制西瓜摄入量。 紫外线指数爆表，防晒霜要勤补涂。

草帽比遮阳伞更适合干农活时用。 中暑不是小事，头晕恶心就要警惕。

发现有人昏迷立即拨打120。

等待救护车时要移到阴凉处。 千万别给昏迷者灌水，会呛到肺里。

今年高温比往年来得更猛。

气象数据显示，河西地区平均气温同比升高2℃。 陇南的茶园已经出现轻度灼伤。 农技站建议给果树喷水降温。

养殖场要增加通风换气次数。 高温干旱可能导致秋粮减产。

水利部门正在协调灌溉用水。 这种天气还要持续多久？ 气象专家说要看副热带高压走势。

至少未来一周都难有明显降温。 大家要做好打持久战的准备。 你们村开始限电了吗？

听说有些地方空调开太多跳闸了。 城里人抱怨电费贵，农民愁的是没水浇地。

这种极端天气越来越常见。 是不是该重新考虑种植结构了？ 耐旱作物或许是个新选择。

但改种哪有说得那么容易。 技术、销路都是问题。

政府应该提供更多指导。 你觉得高温补贴够用吗？

建筑工地发的那点钱连买水都不够。 希望这次高温能引起足够重视。 毕竟，劳动者的命也是命。

转发提醒身边人注意防暑。

特别要关照独居老人。 他们往往舍不得开空调。

社区应该组织定期走访。 天气这么热，人心不能凉。