在新加坡世锦赛女子双人10米台赛场上，陈芋汐与掌敏洁这对仅合练了2个月的组合大放异彩，以领先亚军40多分的绝对优势完美夺冠，捍卫了中国跳水队在这个项目上的优势，而陈芋汐此前的搭档，两届奥运冠军全红婵却因身材变胖及伤病原因滞留在广东省队进行康复训练。
全红婵正式退出新加坡世锦赛后，陈芋汐携新搭档掌敏洁夺冠，接下来中国跳水队是否会将陈芋汐与全红婵这对组合拆散？当拜访广东省队师兄家的全红婵被记者问及此事时，谁注意全红婵的反应？全红婵表示祝贺中国跳水队能拿到这枚金牌，也祝贺陈芋汐与掌敏洁，自己会好好训练康复，争取早日重回国家队。
虽然全红婵言谈中表现得十分淡然，并不在意，但从过往情况分析，中国跳水队在双人项目中一贯追求稳定，只要其中一人身材发生变化，无法保证稳定性与同步性，就必然会换人重组，如果全红婵无法尽快战胜伤病以及身体发育带来的技术动作走样，那么掌敏洁将在接下来很长一段时间里成为陈芋汐在女子双人10米台的固定搭档。
从东京到巴黎奥运周期，全红婵身高增长了10厘米，体重却增加了约15公斤，身体发育所带来的变化令其以往轻盈、高飘的起跳不复存在，不仅如此，伤病问题也接踵而至，全红婵脚踝旧伤复发，关节积液，甚至肿到起跳时无法发力，直接导致其无奈退赛，错过了本次新加坡世锦赛。
为了应对身体发育带来的各种问题，全红婵在省队期间增加了体能与力量训练，每天延长训练时间，对动作进行反复拆解练习，试图重新找到平衡。饮食上，全红婵终于找回了以往的自律，将曾经喜爱的海鲜粥、巧克力等食物换成精确到克的减脂餐，晚餐多是水煮鸡胸肉搭配西兰花，连酱油都成为禁忌。据广东省队教练透露，全红婵每天至少进行6个小时的高强度训练，包括跑步、力量训练以及游泳项目等，目的就是让自己的身形尽快恢复到巅峰时期。
从近期全红婵拜访刚有孩子的师兄的视频画面中可以看出，全红婵身形较两个月前明显瘦了一些，脸型不再那么圆，肚子上的赘肉也掉了一大半，大腿明显变细，整个人看上去更加轻盈且充满活力，让关心全红婵的人看到了她努力的成果，预计9月份，全红婵便能重新登上跳台，以全新的状态回归大众视野。
对于18岁的全红婵来说，只有经历过低谷，适应了自身光芒逐渐褪去以及诸多无名小将的冲击，才能真正实现涅槃重生，期待在跳水台上拥有过人天赋的全红婵能够尽快调整好心态，积极配合医疗团队进行伤病恢复治疗，争取早日重回国际赛场。
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