有没有发现，

我们身边很多人都有一个共同点，一旦被问到“灾难来了最怕什么？”时，大家几乎异口同声，回答的不是“怕没粮食”，而是“担心联系不上家人”或者“自己精神垮了”…

按理来说，这种情况几乎是没有的，但是有行内人觉得，基于今明两年的特殊性，外部环境波动已然成为常态，觉得大家可以考虑将安全防线，从物理囤货升级为系统性能力建设。 比如，虽然粮食不必担忧，但是起码以下四样别忽略：

01.应急装备跟上科技

紧急情况下，粮食、水，虽然是基础必备，但很多人的应急清单已经不限限于此，开始把卫星通信设备列为建议配置。

毕竟，有北斗短报文功能的手机用户，在灾难里，平均比别人早22小时获救！这都是有统计数据的。

而且，药品只能升级也很有必要，比如“智能药盒”，能自动监测温湿度提醒吃药——对于有慢性病的群体来说，这可是“救命报警器”。

有洪水救援报告数据显示，70%的慢性病人出事是因为灾后断药。一个巴掌大的小盒子，解决的不是药品保存，紧急关头能救命，它更像是生命的延续。

02.情感和心理准备

有没有发现一个奇怪现象，现在不管是中老年人，还是年轻人，大家买米买面都要看看价格表，但是愿意花钱买“提升家庭幸福”的商品，甚至不眨眼就付钱，而且这类东西需求相比过去，更是涨了24%。

而且一些地方清单中，还将“心理安抚包”加入其中，比如香薰片、减压玩具等，这些看似无关紧要的物品，却成为了灾后心理干预的关键。

根据北师大的研究证明，灾后头三天最容易出心理问题，及时安抚能把严重心理创伤减少35%。

特别是对于独居老人来说，这种需求更为强烈。像那些不缺钱、有高养老金的老人，他们总爱囤积旧报纸、空药瓶，也是心里缺爱的表现。

03.应急物资“囤完”还得让它“活”起来

有些东西囤了不是就完事的，还需要让它活起来，比如你囤一些必备药品，一段时间可能出现过期，电池一段时间可能出现受潮，不及时清理，囤了也是白费。

所以，应急物资“囤完”还得让它“活”起来，可以进行“三查两换”，即：每季度查保质期，每半年换食品和药品，每年更新应急计划。

据调查显示，普通家庭每年因为应急物资过期浪费的钱就超200块，还不算占地方的成本，所以，应急物资活起来，也是很重要的！

04.现金储备“后手”

大家都喜欢了手机支付后，很少人家里放置现金，殊不知，这种习惯无形中反而增加了风险。

国外有个报道，某地地震后，便利店货架空了，手机信用卡支付瘫痪，但是用现金却能买到藏在柜台下的泡面和矿泉水。

所以，不管现在你的手机有多万能，建议家里备上5000到10000块小额现金。这不光是防断网断电，也是照顾那些不习惯用手机的人，

比如老年人，他们更觉得现金更安全。这可不是信口胡言，日本有研究发现，54岁以上的人在紧急情况下反应比年轻人慢40%，手里能摸到的钱，比复杂的手机支付更能让他们安心。

05.应急清单背后的道理

应急不是简单的购买物资，得将应急意识变成日常习惯。全家人一起更新物资、演练“应急状态下的生存计划”等等…

把这些防灾意识悄悄种进我们的认知里，才能让我们更加淡定应对突发情况。

只有主动掌握了这种能力，才能变担心为主动应对！