为帮助有复学意愿且状态稳定的休学青少年做好充分准备，顺利回归校园生活，本项目依托广东省精卫中心，联合“渡过”平台，整合“精神科医生、心理治疗师、陪伴者、学校老师”多学科力量，为有复学意愿且症状稳定的休学青少年，在医院和学校之间搭建一个“安全、支持、有节奏”的过渡空间，帮助学生完成复学前准备，顺利实现复学。
我们相信，当一个人找回与自然、与他人、与自己的正确连接方式时，复学将是水到渠成的。
就像从来没有两颗一模一样的草一样，我们也尊重每个孩子的生长时序：
在这里，“慢”不是落后，而是必要的休耕期；
“躺平”不是放弃，而是在积蓄破土的力量 ；
“偏离轨道”不可怕，重要的是找到自我之所在；
我们愿与期望复学的孩子、家长一起：
向下扎根，建立稳固的自我内核；
向阳生长，培养转化情绪的光合作用；
以适合自己的姿态重返生活的原野。
带着从这里获得的生命力、耐受力与创造力，继续书写各自生生不息的故事。
Vitality, Resilience & Creativity
01
我们如何干预？
Vitality, Resilience & Creativity
02
我们努力：
让青少年恢复作息节律，建立日常生活规律；
推动青少年和家长的情绪评估指标有明显改善；
帮助青少年重建社交联系，改善与同龄人相处的方式；家庭沟通能力提升，亲子关系明显改善；
从轻松学习开始，逐步找回学习兴趣与能力，主动学习意愿增强，学习时长增加；
设计复学计划，帮助青少年完成个性化复学计划并顺利返校。
Vitality, Resilience & Creativity
03
我们的三大课程板块
01
医疗板块
我们重视医疗资源对于青少年复学的重要性。我们团队里会有资深精神科医师团队全程驻场，为青少年提供全方位的精神健康保障。我们致力于通过专业医疗支持，为孩子的心理康复与顺利复学构筑坚实的医学基础。
以医学的严谨与人文的关怀，为每一位青少年的精神健康护航。
● 精准评估与诊疗
资深精神科医师一对一诊疗，提供科学诊断、症状评估、复学评估
● 复学状态管理
动态监控心理状态，及时调整干预策略，为复学过渡提供持续医疗支持
● 守护营地安全
全程分级危机干预机制，对营地工作进行督导，确保营地活动安全
02
心理板块
伙伴们围坐成圈，在团体活动中找到共鸣，那些曾被孤独笼罩的感受，在这里被轻轻接住。而一对一的辅导员陪伴，则像一盏始终亮着的灯，倾听那些未能说出口的困惑，陪伴大家一步步走出情绪的迷雾。
疗愈不只发生在咨询室内，更发生在我们的每一次见面，每一次真诚的对话与温暖的联结中。
● 结构性心理团体活动
4场由专业治疗师全程引领的心理活动。在安全的小团体中，通过互动与分享，让情绪被倾听，让成长被见证，找到前行的力量。
3
● 情绪管理活动
参与者将学习如何应对焦虑、愤怒、挫折等常见情绪挑战，掌握健康的情绪表达方式。助力青少年建立稳定、积极的心理状态，更好地适应学习与生活中的各种压力情境。
● 社交技能训练
针对复学青少年特别设计，通过校园情境模拟、团体协作任务、社交角色演练等专业方法，重点培养复学所需的核心社交能力。
● 拒学厌学的叙事治疗
通过问题外化对话、替代故事创作等专业方法，帮助青少年重新解读拒学经历，发掘被忽视的积极资源。通过改写个人故事，青少年能够以新的视角看待学校生活，为重返校园构建坚实的心理基础。
孩子们一起庆祝生日
2025
● 生涯探索活动
采用职业兴趣测评、行业实景模拟、生涯叙事工作坊等多元形式，帮助青少年建立清晰的生涯发展认知。通过系统化的探索活动，重新连接学习与未来发展的意义，建立积极正向的生涯期待。
● 亲子团体活动
通过系统评估家庭互动模式、开展结构化沟通练习、运用家庭雕塑等技术重塑支持关系
● 户外自然疗愈
通过动物互动等户外活动，借助大自然的疗愈力量，帮助休学青少年释放压力、重建自信。
● 晨间放松技能训练
晨间放松技能训练融合正念疗法、艺术疗愈、游戏治疗等专业方法，帮助青少年以轻松、积极的方式开启新的一天。
孩子们表演戏剧、踢足球
2025
03
教育板块
我们理解，青少年们踏入学校，重新走进教室，打开书本，每一个环节都可能藏着看不见的挣扎。课程衔接的焦虑、人际关系的重建、学习节奏的调整……为复学青少年提供全流程、个性化的教育过渡支持。用专业与耐心，陪孩子们找回学习的节奏感。
● 沉浸式自习室
设立辅导员陪伴的自习空间，各科教师轮流值班，提供作业辅导和学习方法指导，帮助学生重建规律的学习节奏和习惯。【有待教育部门资源支持】
● 复学场景预演
采用分级暴露疗法，系统模拟进入校门，进入课堂、考试等关键复学场景
● 1日沉浸式模拟返校
1日沉浸式返校踩点，辅导员陪伴青少年来到准备复学的校园进行踩点，现场处理环境适应中的具体困难
Vitality, Resilience & Creativity
04
我们的活动安排
青少年活动日历
营期时间
8月4日-8月27日（初中组线下），9月1-14日线上
8月7日-8月31日（高中组线下），9月1-14日线上
家长活动日历
活动安排
活动日
具体时间安排
线上
1-4周
（8月4日开始）
周一、周四
19：30-21：00
周一、周四
19：30-21：00
周一、周四
19：30-21：00
周一、周四
19：30-21：00
线下工作坊
1日
灵活安排
线上
5-6周
周一、周四
19：30-21：00
家长活动时间会灵活调整，上面的活动时间仅作参考
招募人数
初中复学班（最多15个家庭）
高中复学班（最多15个家庭）
注：一般根据要复学的年级来选择报高中班还是初中班
项目地址
广州省人民医院惠福分院（惠福西路123号）
注：本项目为公益项目，不收取课程费用，食宿交通均需要自费，如有外出活动需自行承担交通与门票等费用。
广东市外的家庭能否参与？
因为这个项目需要很密集的参与，一周三天线下，还有一些线上活动，所以住在广东是最好，也是最省钱的。广东市外人员参与会很不方便。当然如果家庭商议后，愿意来广东市自己寻找住宿，然后在广东呆一个月，出于安全考虑家长必须陪同孩子住宿，也欢迎报名进行评估。请大家视家庭财力量力而为。
Vitality, Resilience & Creativity
05
入营要求
我们列出了一些参营建议，你可以根据下面的内容判断自身情况是否适合参营。
适合的青少年
（1）年龄12~18周岁，处于中国K12教育体系中的初中或高中阶段。
（2）学校适应困难（符合以下至少一项）
长期缺勤：过去6周的上学日内，缺勤率≥50%；
严重上学困难：因精神健康问题导致持续6周以上的严重课堂适应障碍；
频繁早退：6周内因情绪或行为问题频繁提前离校；
已休学/长期请假：目前处于非在校状态。
（3）家长/监护人明确知晓孩子的拒学情况，并承诺：家长也愿意参与学习与成长；积极配合干预方案，协助孩子一起复学。
（4）青少年需具备返校意愿，若坚决抵制返校，则不符合入营条件。
不适合的青少年
（1）有身体残疾和/或严重身体障碍（例如心力衰竭、肿瘤疾病），或精神发育迟滞的青少年
（2）品行障碍、对立违抗障碍或其他不适宜参与团体活动的人格障碍诊断；精神分裂症、分裂型、妄想等自知力不足者；
（3）近期有中等或高等自杀危机、大量使用酒精或其他药物、慢性医疗问题（如癫痫）的青少年
（4）坚决抵制回到学校
（5）家长不愿意一起参与活动
Vitality, Resilience & Creativity
06
师资介绍
鑫姐
本期项目执行负责人
活动带领人
渡过青少年项目负责人，渡过签约心理咨询师；武汉同志中心签约心理咨询师。注册心理师、国家三级心理咨询师，应用心理学专业出身，接受超过1000小时以上的专业学习，带领线上线下团体超800+小时。同时运营两个公众号，渡过青春号总负责人，渡过父母学堂总编辑。
初中组工作团队
阿拆
高校专职心理咨询师，接受心理学系统学习、长程培训、督导和个人体验累计超1500小时。长期与情绪障碍青少年进行个体和团体工作，累计时间超过1000小时。个体心理咨询偏向动力学取向和游戏治疗，累计超过800小时。本期项目初中组班主任、活动带领人。
PS：爱美食，爱撸铁（撸铁让我多吃无负担✌），爱打剧本杀，爱狗狗，又i又e的ie人，喜欢玩儿刺客信条、上古卷轴等游戏。人生是一片荒芜，我的存在就是意义【貌似高深】。
秦川
南方医科大学应用心理学硕士在读，获得全国研究生技能大赛咨询技能比赛三等奖，曾主讲多次心理沙龙活动，拥有珠江医院门诊、12355线上心理助理等地实践经历，善于组织活动、善于沟通，个人风格亲和、幽默、接纳，期待能与孩子们一起探索自我、一起成长。本期项目辅导员、活动带领人。
PS：我是ENFJ，其实是J人里面非常P的那一挂，一点都不暴躁的白羊座，喜欢说唱、猫猫狗狗、美甲、潜水、冲浪、Tatto等等，会麻将、台球、大话骰以及各种桌游，平时比较欢乐、幽默，欢迎来找我聊天～我喜欢互相尊重、平等的沟通，不会摆架子，希望能给大家提供最温暖最真诚陪伴，一起渡过这段时光。
七七
南方医科大学应用心理学本科在读，带领过面向大学生、高中生的团体辅导，面向小学生的心理健康课程，连续三年担任校内朋辈心理支持部门的主要成员，曾经广州医科大学附属脑科医院见习，在社区开展各类志愿活动。本期项目辅导员、活动带领人。
你好呀！我是七七，Mbti是INFP。生活中我是个随性的人，喜欢看书看电影爬山，大学毕业之后想要做很多有趣的事情。比如去横店当群演，去云南的民宿打工旅居(˵¯͒〰¯͒˵)很开心能够和你一起走上这一段旅程～我会用耐心和热情陪伴你们❤️
高中组工作团队
翔宇
渡过线下亲子训练营辅导员。广安心理研究院中医心理师，心理咨询专业出身。曾有5年抗郁经历，尝试过多种疗法，应用自身并康复。致力于推广“不限于药物的多元疗愈方式”。本期项目高中组班主任、活动带领人。
柴扉
渡过线下营辅导员。2023年成为陪伴者。经历完整的从抑郁到康复阶段，首都师范大学考古学研究生在读。致力于心理团体活动。本期项目辅导员、活动带领人。
缓缓
本科毕业于南方医科大学应用心理学，现温州大学应用心理硕士在读，在校期间为校内学生提供线上心理辅导，累计80+小时，曾在中山市第三人民医院实习。本期项目辅导员、活动带领人。
PS：我是INFJ，时i时e，喜欢音乐美食追韩剧，喜欢记录生活中微小却幸福的瞬间，感知力强，算是个浪漫主义者，喜欢小猫和一切可爱的事物相信真诚能遇见真诚，希望我们可以一同度过一个快乐难忘的夏天。
“青春暖心灯”
心理治疗师服务团队
我们是“青春暖心灯”心理治疗师服务团队，专注守护青少年心灵成长✨
团队成员涵盖不同MBTI 性格光谱，有像 “ENFP 小太阳” 这样的情绪观察员，擅长把专业心理知识转化成青少年爱听的 “心灵对话”，用满格共情力当情绪树洞；也有 Intj 型的理性伙伴，能从心理学视角冷静拆解成长困惑，还有其他多元人格特质成员，共同组成青春同频矩阵。
成员均是心理治疗师，曾在中学心理辅导室、青少年公益心理项目深耕。我们相信每个青春困惑都是成长信号，擅长将专业知识融入轻松交流，期待陪青少年把迷茫聊成星光，一起解锁青春通关密码，做你们心灵成长路上的同行者～
Vitality, Resilience & Creativity
07
报名通道
热门跟贴