家里的小宝宝总爱吃手，这可让不少宝妈宝爸操碎了心。那宝宝爱吃手，究竟要不要制止呢？咱们得具体情况具体分析。

宝宝吃手是正常现象

在宝宝成长的早期阶段，吃手其实是一种很常见且正常的行为。从心理学角度来讲，0 - 1岁的宝宝处于口欲期。这个阶段，他们主要通过嘴巴来探索世界。小手就是他们最先能接触到的“玩具”，吃手可以满足宝宝探索和自我安抚的需求。比如说，当宝宝感到饥饿、疲倦或者有点小烦躁的时候，吃手能让他们平静下来，就像找到了自己的“安抚奶嘴”。

从生理发育角度看，宝宝吃手说明他们的手部动作协调性和大脑发育在不断进步。宝宝开始意识到自己的小手是身体的一部分，并且能够控制小手把它送到嘴里，这其实是一个了不起的进步呢！

吃手需要干预的情况

虽说宝宝吃手大部分时候不用太担心，但有些情况还是得干预一下。要是宝宝已经过了2 - 3岁，还频繁吃手，那就需要引起重视啦。长期吃手可能会影响宝宝牙齿的正常发育，导致牙齿排列不整齐，比如出现龅牙或者地包天等情况。而且这个阶段宝宝社交活动逐渐增多，还爱吃手可能会让宝宝在小伙伴面前有些小尴尬，影响他们的自信心。

另外，如果宝宝吃手过于频繁，把手都吸得红肿、破皮，甚至引发了感染，那肯定得及时制止。像有的宝宝一紧张就疯狂吃手，把手吸得通红，这时候宝妈们就得留意了。

如何正确引导宝宝

发现宝宝吃手需要干预时，咱们不能简单粗暴地制止。可以用一些有趣的事情来转移宝宝的注意力。比如准备色彩鲜艳、能发出声响的小玩具，当宝宝想吃手时，递给他玩具，陪他一起玩耍。也可以多和宝宝互动做游戏，像拍手游戏、躲猫猫之类的，让宝宝的小手忙起来，自然就顾不上吃手啦。

平时呢，要给宝宝提供足够的安全感。有些宝宝吃手是因为缺乏安全感，宝妈宝爸可以多抱抱宝宝，陪宝宝说说话，让宝宝感受到满满的爱。等宝宝安全感足了，吃手的行为可能就会减少。

对于大一点的宝宝，可以通过讲道理的方式让他们明白吃手的坏处。比如说，“宝宝，吃手手牙齿会变丑丑的，以后拍照就不好看啦”，用宝宝能理解的语言沟通，效果会很不错哦。

宝宝爱吃手这件事，宝妈宝爸们不用过于焦虑。只要咱们了解宝宝吃手背后的原因，用正确的方法引导，就能帮助宝宝顺利度过这个阶段，健康快乐地成长。