每年高温季，总有人倒在田埂上、工棚里、公交站。医生说“热射病”，可多数人只当是“天太热”。真正要命的，从来不是温度单干，是温度拉着四个帮凶一起上。

第一个帮凶，藏在湿度里。天气预报报“35℃”，你觉得还行；可湿度85%时，体感像52℃。

汗出不来，黏在身上，热量全闷在身体里。研究说，高湿环境中暑风险翻近2倍，老人和有慢病的更危险。第二个帮凶，藏在药瓶子里。

吃降压药、哮喘药、抗抑郁药的，可能正吃着“散热抑制剂”。

β受体阻滞剂压着血管不让扩张，抗胆碱药堵着汗腺不让出汗。

芝加哥热浪时，30%中暑死亡病例死前吃过这类药。

老话说“药能救命也能添乱”，高温天得查查药单。

第三个帮凶，藏在姿势里。

坐着、躺着，比站着更容易“闷出病”。下肢血回不去心脏，体温调节就像少了台风扇。剑桥实验测过，35℃、60%湿度下，坐姿体表温度比站立高1.

8℃。胖点的、有糖尿病的，坐半小时就够危险。第四个帮凶，藏在水杯里。

光喝纯净水，越喝越危险。

汗里带钠钾氯，只补水不补盐，血钠被稀释，头懵、吐、抽。特种兵训练时，只喝纯水的，血钠降得快，中暑多1.7倍。

老农民说“伏天喝水要咸点”，这话有道理。这四个帮凶凑一块，身体调节就崩了。不是大汗淋漓才危险，是身体静悄悄“烧”起来最要命。

有人觉得“我耐热”，其实是没碰到“组合拳”。

防热射病，不是开空调、戴草帽就行。得查湿度、看药单、多走动、补盐巴。

未来一周，多地要冲38℃，湿度还不低。

下地干活的、工地搬砖的、公交跑线的，都得留个心。具体哪些药会影响散热？

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