你是否渴望甩开日间疲惫，在运动中释放多巴胺？“厢遇耍市”三场潮流运动已就位，从箭矢纷飞的策略对决到岩壁上的不断攀登，总有一款能点燃你的运动热情！
周四 第227场
百步穿杨 “箭”指巅峰
攻防箭将躲避球的灵动与传统射箭的精准巧妙融合，是一项新手都能轻松参与的运动，对女性朋友也很友好。活动中，参与者将分为2-4组展开对抗，通过抢夺得分靶、淘汰对手、复活队友等环节一较高下，每局8分钟的限时较量让赛场充满紧张与激情。
值得期待的是，现场有专业摄影老师全程跟拍，定格你在赛场上的帅气瞬间。报名参与活动的用户，到场后还能参与抽签获得《超人》电影观影券。
时间：7月31日（周四）20:00-22:00
地址：江北区“N37”桥角角夜光营地
周五 第228场
飞盘运动欢乐对决
飞盘活动以5人为一队，现场将有3支队伍展开欢乐对决。
本次活动流程丰富，从热身环节激活身体，到分组练习熟悉技巧，再到进阶教学提升能力，最后进入小组对抗环节一决高下。
无论是资深飞盘爱好者，还是单纯喜欢运动的小伙伴，都能在奔跑、传接中感受飞盘运动的独特魅力，在团队协作中结识志同道合的朋友，让运动与社交完美结合。
时间：8月1日（周五）20:00-22:00
地点：渝北区联发体育公园
周五 第229场
解锁抱石式攀岩
这个周五的攀岩活动主打“抱石”攀岩，即使是新手也能轻松参与。
无需小伙伴配合，参与者可以专注于岩壁。每一次伸手抓握岩点，都是与自己的较量。
抱石式攀岩（Bouldering）：抱石式攀岩是一种攀岩类型。其定义为攀登者在无绳索保护状态下攀登不超过六米的石壁，比赛形式与传统的难度赛、速度赛存在较大区别。抱石式攀岩具有安全简便的特点，仅需在岩壁下方铺设海绵垫作为保护，装备仅需地垫、攀岩鞋和镁粉，无需绳索、安全带等传统攀岩装备。
规则与玩法：抱石式攀岩比赛规则以定线员设置的难点为核心，参与者需在规定时间内反复尝试通过难点。该运动因场地限制少、装备需求简易等特点，更易被攀岩爱好者接受和普及。
特点：低矮岩墙，无绳索保护，下方铺设软垫。
规则：1.通过特定路线（称为“线路”或“Problem”）登顶或触摸终点标记点。
2.完成难度分级（如V0-V17），手脚需按指定颜色岩点（部分比赛要求）。
3.尝试次数越少、动作越流畅得分越高（竞技赛中）。
注意事项：1.请穿着运动舒适的服饰（现场提供攀岩鞋）；
2.运动前1小时可少量进食(红薯、玉米、面包、香蕉等)；
3.留长指甲的女生可酌情剪短指甲；
4.运动过程中请勿急躁，安全为主！
时间：8月1日（周五）19:00-21:30
地点：渝中区乐攀丛林攀岩馆
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重庆晚报-厢遇记者 蔡静
编辑：蒋丽霞
校审：罗再芳
总值班：周圆
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