进入三伏天后，很多人总感觉睡不踏实、脾气急躁，头发指甲还特别脆弱，脸色发黄没精神。
这其实是气血不足加上虚火捣乱引起的，尤其是女生更容易出现这些问题。
这时候光清热可不行，得补气血+降虚火双管齐下。
中医有个简单有效又经典的食补方子——当归炒黑豆。只需两样食材，补足全身气血的同时，还能调理肝肾，收虚火。
之前，我就曾把历经半年研发打磨的脆皮炒黑豆分享给了大家，不仅解馋，也方便随时随地补充营养。
不过因为工厂的问题，我们也下架很久了，短时间内都没法再上，后来也有好多人来问我要。
所以为了弥补大家，这次我也是花了好长时间，才筛选了一款当归黑豆，非常适合食补。
如果你经常熬夜，眼干，头发黄，吃补品还爱上火的话，强烈推荐你试一下！
另外，除了当归黑豆，还有一款炒黑豆，品质和清心湖的是一样的，完全可以当做健康零食。
吃起来还“嘎吱嘎吱”的，很好咬。
当归炒黑豆
百年育“肾”的小零食～
配料非常干净
粉糯有嚼劲，微甜药草香
常言道，男女老少，逢黑必补。
《本草纲目》就讲：服食黑豆，令人长肌肤，益颜色，填精骨，加力气。常食黑豆，可百病不生。
用现代医学来看，黑豆的营养也很丰富。
黑豆的蛋白质是鸡蛋的3倍，牛奶的12倍，符合人体对优质蛋白质的要求。
*三甲医院的专家也很认可黑豆的价值
但怎么样充分吸收到黑豆的营养？
大家可能都是煲黑豆、煮黑豆，在家里加工半天，可能还煮不透，不利于肠胃吸收。
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更好的方式是，把黑豆炒熟食用，既能增强补益力，也能帮助消化。
黑豆与当归呢，则是一对补肾养血的好搭档。
当归是古人最爱用的药材之一，有“十方九归”和“药王”之说。
当归还被称作“血中圣药”，味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，能补血活血、调经止痛、润肠通便。
*图源于《中国药典2020年版》
故很多明星，也会经常食用当归。
奥运冠军傅园慧，在某档热播节目中，刚吃完早饭，准备整理一番出门前，就喝了一碗当归汤。
美丽达人吴佩慈，也经常会拿当归煮四物汤调理身体。
而且当归配黑豆有个好处，黑豆吃多了容易便秘，当归刚好能润肠通便，所以不用担心黑豆吃太多，造成壅塞导致胀气、便秘。
这次的当归炒黑豆，也是朋友特别推荐的，满满的真材实料，不含任何添加剂。
配料表只有黑豆、当归、冰糖和少许食用盐。
选用农家未抛光的黑豆，籽粒黑亮、豆香味足。
当归则来自甘肃岷县，质地紧密、坚实、油润，有微苦微甜滋味，不拿熏硫当归滥竽充数。
当归含量更是做到了≥10%！把当归打粉后炒制，能将精华更好地融入黑豆中。
再加入老冰糖调味，柴火熬制6小时，用料洁净道地。
口感吃起来也和之前的炒黑豆有很大区别，很有嚼头，外皮韧韧糯糯的，内里粉嫩绵密，带着黑豆独有的豆香。
当归活血生新，黑豆滋阴固本，每天吃一把当归炒黑豆，大补肝肾阴血。
坚持一段时间，身体会给你自然的反馈，体会气色上涌的感觉哦~
央视、老中医力荐的黑养零食比黄豆、绿豆更营养
酥脆鲜香，停不下来
健康零食首选
另外，除了当归黑豆，还有1款脆皮炒黑豆。
品质和清心湖之前的差不多，是纯天然的炒黑豆，配料表只有黑豆和少量的盐。
可以作为健康小零食，想吃的时候来一把。
口感酥酥脆脆，吃起来“嘎吱嘎吱”的，而且比重油重盐的零食可健康的多！
虽说市面上炒黑豆已经有很多，但能买到的大多是转基因大豆，都是抛光产品，加了矿物油、抛光粉、香精、白砂糖等等，很不健康。
*调研实拍图，配料都很单一
而我这次给大家推荐的这款，入口酥脆微咸，因为没加食用油，一点都不油腻！
而且蛋白质含量还高，每100g中蛋白质含量占比为51％，足足是牛乳的10倍。并且是植物蛋白，很容易被人体消化和吸收。
不添加白砂糖，你不用担心糖分太高会对肾脏带来负担；也没有防腐剂和色素，全家都可以放心吃起来。
都是独立小罐装，无需蒸煮、冲泡，开盖就可以直接食用就可以~
√趁着限时优惠，给孩子囤一点，高蛋白还补充营养！
√宝妈或者哺乳期，也可以选择吃炒黑豆，用黑食材来帮助自己恢复身体状态，效果更佳。
√对于上班族来说，黑豆中富含抗氧化成分花青素和对眼睛有益的维生素A，办公室放上1瓶，解饿解馋还能缓解疲惫。
√炒黑豆能黑养黑，也是养生圈、护发圈的秘密武器。
作为小零食，它不含糖分，热量也低，健身人士、控制体重人群都能放心吃。
家里老人年纪大了，懒得折腾，备一点在家里，时不时拿出来吃一吃，方便还营养，对身体很有好处！
除了直接做零食吃，还可以泡茶，打豆浆，制作陈醋黑豆。
「当归黑豆/ 炒黑豆 」
健康黑养小零食
不加油不加糖，全家放心吃
建议买组合装 仅需79元/4罐
单罐低至19.75元
食补不如食补，从日常饮食着手，通过吃来调理身体，是长久有效的养生之道！
每天坚持黑食材补养，身体的状态会越来越好。
而且黑豆中约含百分之二的蛋黄素，吃了对大脑很有好处，家里有孩子和老年人的一定备一点。
建议4罐起囤，可以叫上身边朋友一起拼，算下来每罐只要19元！比大家自己去买市面上含有添加剂的零食还要便宜。
毕竟平时在外面买一杯奶茶，吃1碗面都要15块呢！
而当归黑豆和炒黑豆一罐都是200g，一家三口囤4罐，也能足足吃上一个月。家里、办公室里随时都能吃~
另外，除了炒黑豆，前几天特意给大家准备了店铺一些产品的秒杀福利，还有几款新品，社群里也发过，但考虑很多粉丝都没看到，也没抢到优惠。
今天就正式再和大家说一下，价格便宜，现在囤点是最划算的！！！
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