于洋，1970年出生在河南开封，那地方古城风貌，胡辣汤有名，但他小时候家里条件一般，父亲当过军人，后来转检察院上班，母亲喜欢舞蹈，可惜没进专业团，就在家带孩子。于洋从小受母亲影响，学唱歌跳舞，1985年15岁时，河南省话剧团招小演员，几百人竞争，他凭着童子功脱颖而出，成为唯一入选的。进团后演少年角色，长得帅气，能力强，很快就成了少女们眼里的偶像。
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虽然只是小龙套，走位不准老出镜头，但没气馁，继续接戏。1991年考上上海戏剧学院，毕业后去北京国家话剧院，从新人做起，跑龙套学艺。北京机会多，他投简历试镜，偏好社会题材剧，不爱高薪情侣戏。2004年演《林海雪原》里的少剑波，那剧现象级爆火，拍摄环境苦，零下几十度，但他咬牙坚持，终于出名。
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2003年，她演赵本山执导的《马大帅》，饰演玉芬，那角色温柔贤惠，一下子红了。赵本山看中她，收为徒弟，之后事业顺风顺水，接了不少戏。赵本山这人，在东北二人转和小品界有名，王雅捷跟着他学了不少东西，但她自己也努力，不靠师父光环混日子。
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