海哈金喜为了方便上课，请的是一对一的私人教练，练普拉提也是一笔不小的开销，她在自己身上还是很舍得花钱的。不过这样也避免了上大课被围观的困扰，毕竟是明星的老婆，都是比较注重隐私的。教练全程指导海哈金喜做动作，她体型偏瘦，但没什么线条感，来上课就是为了塑形，让气质变得更出众。

海哈金喜很重视腰腹的锻炼，原因也是和生孩子有关，她从产后到现在已经3年了，腹直肌却没有完全恢复。当时生完女儿没有系统的去保养修复，到现在孩子大了，她才有时间好好养护自己的身体，也是因为开始带货收入高了，金喜才更有底气把自己变得更健康更美，女人不管哪个阶段都是经济独立了才开始回头爱自己的。

其实海哈金喜的身材在咱们外人看来已经够好了，但毕竟她有上镜的需求，所以追求好看的线条也是必修课，尤其是怀过孕的肚子需要多锻炼核心力量才不会松松垮垮，金喜对自己要求也是挺高的，练习过程中时不时就喊着身上酸，变美的过程也不容易啊！