北京中招已经接近尾声了，最近不少同学都拿到了录取通知书。

成功“上岸”的准高一新生们，是不是觉得终于可以喘口气了？

No No No，暑假作业“虽迟但到”！

最近，京教君收到了不少圈友分享的101中学、北师大实验、北京二中、陈经纶中学等京城名校的新高一暑假作业，发现看点颇多。

既有基础巩固，又有能力拓展；既有知识积累，又有素养提升；既有复习规划，也有生涯指导……整体和当下北京教改趋势以及高考命题思路高度契合。

也可以说，这些名校的暑假作业是一份很好的高中学习指南。读什么书，各学科该复习哪些知识点、朝哪个方向发力，该提高哪些核心素养和能力......家长其实都可以照搬参考。

此外，京教君部分学校新高一入学入学安排，包括分班考时间、分班考内容等， 具体内容一起来看——

多所名校新高一暑假作业曝光

揭秘6大看点

看点1：

狠抓阅读

事实上，每一门学科都可以通过阅读来学习，因为阅读不仅激发学生对这些学科的学习兴趣，还能引导他们把握学科本质，涵育学科素养。

在各校的新高一暑假作业中，“阅读”都成了一个高频词汇。

北师大实验更是各个学科都给学生列了一串长长的书单，还在为孩子暑假该读什么书发愁的家长，可以直接来抄作业了：

语文：

数学：

英语：

物理：

化学：

看点2：

实践探究是刚需

不难发现，各个学校的暑假作业也都越来越注重学生的实践能力和探究能力了。要求学生通过实地考察、社会调查、科学实验等方式来收集数据、分析问题，并得出自己的结论，旨在培养学生的创新思维和解决问题的能力。

如陈经纶中学物理学科鼓励学生利用手边的资源，进行自主探究活动；语文学科要求学生寻找中国古代建筑上的楹联，制作手抄报：

101中学要求学生提前规划和开展研究性学习：

北师大实验物理学科要求学生制作一个小教具、写一篇研究小论文；地理学科制作一个《旅行中的PPT》：

看点3：

初中基础不能丢

作为初高中衔接的一个暑假，要想尽快适应高中阶段的生活，那么初中的基础肯定还是不能丢。

北师大实验新高一暑假作业中，明确了各个学科的复习重点。

比如数学函数式重中之重，另外要强化运算；

英语复习初中1600个词汇，做到听说读写用全会；

物理和化学要熟练掌握初中的全部知识，化学还建议学生多做2018年中考改革前的试题，会对开学分班考试有帮助。

看点4：

体育锻炼必须要跟上

今年不少学校的新高一暑假作业都提到了体育锻炼。

101中学要求学生在校期间至少掌握一项一项体育特长、至少会欣赏一项体育比赛。学校建议学生暑期每天锻炼60分钟以上。

北师大实验还给学生列了详细的锻炼流程，以及锻炼记录表，准高一新生暑期可以跟着练起来了——

看点5：

提前做好生涯规划很重要

高中三年该如何度过？ 三年之后想要考进哪所大学、学习什么专业、成为什么样的人？ ......

这些问题，也许在初中毕业后的这个暑假，就该认真思考了。

101中学要求学生以“写给三年后的自己”为题，写一份规划书：

北师大实验要求学生要心仪的高校去参观，思考自己的专业方向：

看点6：

尽可能多见世面

暑假是带孩子见世面、开阔眼界的大好机会。参观博物馆、看展览、看书、看纪录片，不同学科、不同类型尽可能多涉猎。

北师大实验新高一暑假作业中就提到了要多关注社会、开阔视野：

北京二中鼓励“行走中的课堂”，走进博物馆，参与自然保护、研学实践等项目：

当然了，见世面固然重要，但是更重要的是要完成“看见-思考-实践”的闭环。要养成随时记录、和家人分享感受的好习惯。

三大教育信号家长要关注

一份暑假作业的背后，其实也藏着北京教改的新趋向。

·从拼刷题到拼思维。

如今的北京高考试题越来越强调“新”和“活”，反套路、反押题、反速成，重点考查的是学生在逻辑性、批判性和创新性等方面的思维品质，鼓励学生从多角度、多途径去思考和解决问题。

建议家长有机会多带孩子出去走走，参观博物馆、看展览，多看新闻， 讨论时事， 同时 启发孩子有理有据地输出个人见解，提高深度思考能力。

同时也都要利用好网络资源，拓展学习渠道。比如B站等各种视频平台、名校公开课、互动学习APP等，多看、多听、多思考。

·练好阅读基本功。

阅读是获取知识的重要途径， 也是学生的一项必备基本功。曾经有专家表示，阅读会改变大脑，阅读能力强的孩子在学习上潜力更大。我们看到的超强的学习能力，其实可以通过阅读能力的培养，开发90%甚至更多。

建议家长和孩 子一起阅 读 经典名著 、报刊、杂志，同时做好读书笔记，着重培养信息的检索和归纳能力，试着把所学的知识进行迁移应用，并生成自己的见解，养成深度思考的好习惯。

·身心健康始终是第一位。

据媒体报道，暑假期间各地儿童医院多个科室迎来就诊高。近视度数飙升、脊柱弯成“S”形、肥胖引发性早熟、抑郁焦虑情绪蔓延......而这些疾病的“元凶”，都是运动不足。

2025年，北京市教委将呵护青少年心理健康作为头号关注的内容。

从“课间一刻钟”到“体育八条”“美育浸润行动”，再到“身心健康二十条”……市教委打出了一套组合拳，主打的就是把 身心健康放在第一位。北京各中小学也在加紧落实，让学生身上有汗、眼里有光。

可以预见，今年北京市教委将会围绕着学生的身心健康，进一步深化和推进，在课程建设、专业队伍建设等方面，把心理健康教育工作落实到位。同时也会渗透到其他领域，为学生创建一个健康成长的生态。

对于家长而言，也要尽可能让孩子动起来。不说体育特长，最起码至少得有一项体育兴趣吧，实在没有就多跑跑多跳跳，多见见阳光，缓解视力下降、体育超标的问题。

北京多所学校新高一入学安排出炉

日前，多所高中陆续发布了新高一入学安排，包括分班考时间、分班考内容、社会实践等。具体来看——

一零一中学

8月16日进行入学考试，考试科目为语文、数学、英语、物理。

8月21日-27日，社会实践活动。据了解，一零一中学校高中学生在高中三年内必须参加为期三周的社会实践，每学年一周，共计6学分。

北大附中

8月7日-8日入学调研，科目为语文、数学、英语、物理、化学、人文综合。道尔顿学院新高一同学不参加。

北师大实验

8月15-16日分班考试，考试科目为语文、数学、英语、物理、化学、历史，依据中考成绩、分班考试成绩和分班志愿进行分班。

北京八中

8月15日进行入学检测，科目为数学、英语、物理，侧重考查学生对初中所学知识的理解能力、思维能力和解决问题的能力。

北京二中

8月12日报道，有入学考试，考试科目为语文、数学、英语、物理，考查内容为学科基础和学科方法。

开放航班会有加试，其中数学加试内容是集合与常用逻辑用语、一元二次函数方程和不等式、三角函数、概率等；物理加试的内容包括物体的平衡、牛顿运动定律。

八一学校

8月13日进行入学考试，考试科目为语文、数学、物理、化学、英语。

8月19日开始军训。

北京十八中

8月8日进行入学考试，考试科目为语文、数学、英语，满分各100分，与中考总成绩按一定比例计入分班成绩。

8.11-8.15，上初高中衔接课。

文｜京教君

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