研学目的地

河南嵩山脚下，少林寺千年屹立，

这里诞生的少林功夫，早已成为闪耀世界的中华文化名片✨。

当青少年踏入这片神秘之地，

一场融合静心与感悟的修行之旅即将展开。

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⏳研学课程安排

07:40 - 08:10

集合：清点人数，整装待发

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08:10 - 09:40

出发：奔赴 “禅宗祖庭”，探寻少林禅武文化底蕴，领略非遗魅力

10:00 - 11:00

武术表演：武僧展演童子功、硬气功与十八般兵器，感受 “禅武合一” 哲学

11:20 - 12:20

斋堂用餐：体验佛门素斋，感受清净饮食文化

12:50 - 15:20 深度体验：

寺院巡礼：听师父讲古，探秘常住院僧众日常

功夫学习：习正宗少林拳法，强身修心，传承非遗

禅医探索：药局识百草，了解 “三疗七修” 特色

15:30 - 16:00

塔林参观：走进古塔群，触摸历史厚重

16:20 - 18:00

闭营返程：满载文化收获，留存珍贵回忆

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