全国天候正处于极端模式的同步运转阶段——一条暴雨带正在快速向北推移，带动南方7省强降雨持续发酵；与此同时，北方强热区未减温，华北至黄淮乃至江汉、江淮13省高温盘踞；新疆吐鲁番等地酷热未散，近几日气温依旧高达44℃左右。

受西南季风持续影响以及台风“竹节草”外围云系未完全消散，华南、江南降雨仍在发力，尤其是广西东南部、广东中部、江西南部、福建北部等地将迎来持续暴雨过程。未来24小时（8月4日08时–5日08时）内，这些地区累计降雨量普遍在100～150mm，局部可达180mm以上，极端降雨强度与范围正在对南方中下游地区形成高密度影响。

全国降水量预报图

暴雨滞留区域同时引发强对流天气活跃。东南沿海地区风力明显增强，特别是浙江沿海、福建北部、广东东部、上海近海一线地带，阵风普遍在8～10级，大风风险高涨。海上作业、港口设施及滨海区域应立即采取防风降浪措施，风暴影响持续升级。

全国最高风力预报图

高温气流与副热带高压携手，持续控制华北至江汉一线，华东内陆多个城市持续高温。河南中南部、河北南部、安徽中北部、山东西部、江苏南部、湖北北部、湖南北部、四川盆地中部、高原地区和内蒙古部分地带气温维持在37～40℃之间。新疆吐鲁番与哈密区域持续高温状态，日最高温达到43～44℃左右，仍为全国最热地区。

全国高温状态图

东北降雨存在间断性恢复征兆。未来两天，黑龙江东南部、吉林中部、辽宁西北部可能再现雷阵雨局地伴短时强降雨或局部风暴，对交通和户外活动构成干扰。西南高原与青藏高原区域今日也将有散发性雷雨，局部伴随冰雹等对流天气，不可大意。

从总体天气格局看，今天全国以“暴雨主控南方、中部高温持续、新疆酷热巩固”为主旋律。暴雨带仍在北移，累积降雨与强对流风险均在中下游区域深化；高温带继续向北扩展，干热“烤箱式”效应蔓延；两极并行的极端格局正在激化全国天气的强对流与高温共存态势。

预测显示，8月5日至6日，暴雨主力将继续东推至江淮和华东中部，强降雨影响进一步扩大；高温区虽在某些区域出现微弱缩减，但湿度增高带来更明显的“闷热”体感，新疆部分站点仍有突破44℃的可能。整体气象系统保持高响应状态，气温与降水强度均没有明显衰退趋势。