前言

我们的身体就像一台精密的仪器，经常通过一些细微的变化向我们传递信息。有些看似普通的身体信号，如果持续存在又找不到明确原因，可能就是身体在拉响癌症警报。及时察觉这些变化，寻求专业评估，对于守护健康、预防疾病至关重要。尤其对于抗癌防癌，早期识别身体异常信号意义重大。以下六类持续出现的身体变化，需要您提高警惕：

一、 身体出现不明肿块
如果在身上摸到新出现的、原因不明的隆起或硬块，特别是当它比较大（比如超过1厘米）、感觉比较硬、位置固定不动、边缘摸不清楚，而且还在持续长大时，一定要重视。

二、 找不到原因、持续不退的发热
排除常见的感冒、流感或其他明确感染后，体温还是反复升高或一直不退，找不到合理解释，这种不明原因的发热状态值得深究。

三、 没有刻意减肥却体重明显下降，伴随极度疲惫
在没有节食或增加运动量的情况下，体重在短时间内明显减轻，同时感觉长时间、难以通过休息缓解的极度疲劳、精力很差。这种组合信号往往提示身体内部消耗异常，可能隐藏着健康风险。

四、 没有受伤却出现异常出血现象
在没有磕碰受伤的情况下，身体出现不明原因的出血。比如：

1.小便或大便颜色异常（如发红、呈洗肉水样、或像黑色柏油）；

2.非月经期的女性私密部位出血或接触后出血；

3.咳嗽时痰中带血丝或血点。
这些情况都需要留意。

五、 消化系统长期不舒服
如果肠胃不适感长时间存在，影响了正常生活，比如：

1.持续胃口变差，不想吃东西；

2.吞咽食物时感觉困难、有东西堵着或疼痛；

3.反复或持续地恶心、想吐；

4.经常觉得肚子胀、疼或莫名不舒服。
这些持续的信号都值得关注。

六、 排便习惯和样子明显改变
上厕所的规律或大便的样子发生了明显且持续的变化，例如：

1.便秘和拉肚子没有规律地交替出现；

2.大便形状持续变得又细又扁；

3.大便里能看到颜色异常（如发红、发暗或发黑）；

4.每天上厕所次数突然增多或减少很多，或者总觉得想拉又拉不干净。

重要提示

1.不等于确诊： 出现以上信号，绝不代表一定得了严重问题！很多普通的、良性的小毛病也可能引起类似情况。保持警惕，但不必过度恐慌。

2.关注“变化”和“持续”： 关键在于发现那些与以往不同、新出现的、持续时间比较长或者越来越严重的异常现象。

3.个体差异大： 每个人身体反应不同，同样的健康问题在不同人身上的表现也可能千差万别。

4.及时就医是上策： 当身体出现上述信号，尤其同时有好几个，或者情况不断加重时，最明智的做法是尽快去看医生。医生会通过详细询问、身体检查和必要的进一步检查（比如验血、拍片等）来查找原因。

5.早发现的价值巨大： 对于维护健康，特别是防癌抗癌来说，早期识别潜在问题至关重要！ 它能带来更好的应对效果和更多的选择。主动留意身体的“语言”，及时和医生沟通，是每个人对自己健康负责的重要一步。

肿瘤科提醒

了解并留意身体发出的持续性“警报”，是主动管理健康、争取早防早治的关键起点。保持这份关注，及时寻求专业帮助，让健康多一份保障，让防癌抗癌多一份主动！