8月4日
南京市疾控中心发布倡议书
防蚊灭蚊避蚊
共筑健康家园
亲爱的市民朋友们：
夏季是登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病的高发期，且当前我市正值高温多雨时节，蚊虫繁殖活跃，疾病传播风险增大。为切实守护您和家人健康，维护社区健康环境，我们倡议全市市民“让防蚊灭蚊避蚊成为健康习惯，共筑健康家园”！
一、强化防蚊意识，营造健康环境
知晓蚊虫传播疾病的途径和危害，清楚常见蚊媒疾病的症状，如登革热、基孔肯雅热等，提高警惕，增强自我保护意识。
向家人、邻居、同事普及防蚊知识，尤其提醒老人、儿童、孕妇提高防护意识。
发现社区、农贸市场、建筑工地等公共区域积水问题或需要专业帮助，及时向物业或相关部门反映，共同解决。
二、清除孳生地，源头控蚊患
建议每个家庭每5-7天开展一次卫生清理，范围覆盖庭院、阳台、天台、杂物间、楼道、厨房及卫生间等所有区域，确保无卫生盲区。及时清运生活垃圾，翻盆倒罐，防止隐蔽积水，保持环境干燥清洁，水生植物及时换水并清洗根部。
提倡社区、各单位每周划定专门时段，集中整治环境卫生，全面清理公共区域、单位室外环境的垃圾、杂物、建筑废弃物等，减少蚊虫栖息场所；回填或封闭各类基坑；清除或倒置各种闲置废弃的可积水容器；检查并清理屋顶排水沟、雨水井，确保通畅。
提倡市民朋友养成随手检查并清理室内小积水容器的习惯，如各种可存水的托盘、底座、接水容器，避免日常生活工作场所的积水滞留。
三、注意个人防护，避免蚊虫叮咬
居家时，争取安装纱窗、纱门，有效阻挡蚊虫，环保安全。居家有成蚊时，可使用杀虫气雾剂、蚊香（盘式蚊香、电热蚊香）等卫生杀虫剂、电蚊拍等灭蚊。
户外活动时，穿着浅色长袖衣裤，避免在清晨、傍晚等蚊虫活动高峰期前往树荫、草丛、水边等蚊虫密集区域。携带驱避剂，并按照说明使用。
四、做好健康监测，警惕症状早就医
外出游玩提前查阅目的国家或地区的健康通告和警示信息，了解哪些地区正在发生暴发疫情或存在较高的基孔肯雅热感染风险。在外住宿，尽可能选择有纱窗的住宿场所。
回宁后如出现发热、皮疹等症状，不要犹豫，马上到医院就诊，就诊时请主动告知医生旅居史。
知己知彼，科学防蚊
基孔肯雅热和登革热主要通过伊蚊（如白纹伊蚊、埃及伊蚊）传播。它们具有醒目的黑白花纹且多在白天活动，易于辨识。
如何科学预防和应对？
Part.01
下水管积水
处理方法：定期倒掉积水，最好通往下水道形成流水。
Part.02
花盆积水
处理方法：浇水后当天清理底托积水，托盘和盆底周围如有蚊虫卵黏附，需及时清洗，闲置时倒置。
Part.03
积水盆、坛、缸
处理方法：容器加盖或倒扣，无用积水及时清理。
Part.04
轮胎积水
处理方法：有积水时，投放灭蚊幼药剂；也可将轮胎贴地部打孔；废旧轮胎用防雨布遮盖或存放于室内。
Part.05
景观水
处理方法：投放灭蚊幼药剂，日常建议养鱼。
市面上各种各样的防蚊产品
该如何挑选？
01.市面上的防蚊产品主要分几类？
防蚊的产品其实主要为两大类，一类是驱蚊的产品，简单来说就是防止蚊子叮咬的；另一类是灭蚊的产品。
02.驱蚊手环、驱蚊贴等产品是否有效？
在选择驱蚊产品时，首先建议大家关注产品里面的有效成分。
目前来说经过公认的或者经过检测的有效成分包括以下几种：避蚊胺、驱蚊酯、派卡瑞丁、柠檬桉叶油（唯一的“天然”植物成分）等。
建议选择含有以上有效成分的产品，以达到驱蚊的效果。
市场上各种植物型的驱蚊产品，如香茅油等，其驱蚊效果其实并不理想，同时它里面的有效成分也不是很清楚。
柠檬桉叶油作为其中唯一的“天然”提取物，不能用于3岁以下的宝宝。且其中有效成分易挥发，防蚊时效非常短，差不多刚喷没一会蚊子就来了，对于敏感人群还存在过敏的可能。
03.电蚊香液等产品是否有效？
电热蚊香液、杀虫剂等是常见的灭蚊产品。在选购时，要注意说明书里标注的有效成分。这一类的产品，其中的拟除虫菊酯类杀虫剂的浓度是不一样的。
室内的话，建议选用浓度较低的（拟除虫菊酯类浓度0.6%左右）电蚊香液，如果是在室外或者客厅的话，可以选择相对浓度较高一点的。
04.手机软件驱蚊真的可靠吗？
超声波驱蚊软件没有科学依据，是智商税。人耳所能听到的声音频率为20-20000Hz，而超声波是声音频率高于20000Hz的声音。也就是说，手机发出的嗡嗡声绝不是超声波。
而且目前关于超声波驱蚊的产品基本都没有通过科学实验，驱蚊软件属于浪费手机电量和流量。
05.大蒜、花椒等偏方能驱蚊吗？
蚊子对气味比较敏感，而大蒜、花椒中含有的比较特殊气味使蚊子十分厌恶，闻到就避而远之，但驱蚊效果有待科学认证。
同时，也有因为不正确使用大蒜驱蚊导致孩子脸部被灼伤案例的发生，因此，此类方法不推荐选择。
06.婴幼儿如何防蚊？
物理方法一定是最有效的，如关好纱窗、穿长衣长裤、使用蚊帐等等。对于化学驱蚊，6个月以内的婴幼儿不推荐使用任何驱蚊灭蚊产品，6个月以上可谨慎选择浓度10%及以下含避蚊胺（DEET）或埃卡瑞丁（Icaridin）的驱蚊产品。
内容来源 | 江苏疾控、南京疾控
编辑 | 张玥
校对 | 余锡龙
审核 | 张玮
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