身边有不少喜欢吃红薯的朋友,作为公认的的健康粗粮,它膳食纤维丰富,饱腹感还强,口感也是软糯香甜。

而且天气炎热,很多人不太能吃得下饭,用红薯代替部分主食,对于控糖减肥都非常有好处。

正好前些天,朋友给我寄了一箱板栗红薯,说是原生态种植的,不是市面上常见的,一定要让我试试。

正好那天饿了,就蒸了几个尝了尝,确实不像外面卖的红薯,口感粉面香甜,真的像吃板栗一样!

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这次给大家准备了

香甜软糯的板栗红薯

绵绵的,甜甜的,浓浓栗子

你一定要试试,秒杀市面红薯!

要知道,目前红薯共有3500万个品种。

有人喜欢夯实绵密的桥头地瓜,也有喜欢甜得流蜜的烟薯,这款则是有浓浓板栗味的沙地板栗红薯。

在我们的内部测评中受到了一致好评,同事们的评价都是这样的:

甜甜糯糯的,却不会过分腻!好吃。”

“好香甜,好吃。”

“真的像板栗一样。”

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首先是它的皮非常薄,轻轻一撕,就能皮肉分离,不会弄脏手。

另外,有些红薯煮熟后会有一丝丝的筋,而它掰开时,满满都是沙糯香甜的薯肉。

因为无筋丝,吃起来一点也不噎人用舌尖轻轻一顶,果肉就融化到了嘴里。味道有着板栗一样的粉面口感,真的好好吃。

无论家里有老年人或者是小孩子,都能啃着很香~

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普通的红薯哪里都有,但红薯和红薯之间也有很大的区别!

这款板栗红薯来自于陕西,因为临近黄河的第一大直流渭河,上万年的沙土沉淀造就板栗薯极佳的生长环境,生长出来的红薯自然“ 香甜粉糯 ”。

而且这里家家户户自己也要吃,是真真正正的绿色食物,不打农药,施肥都是用农家肥,锄草也都是人工锄草。

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除了不错的口感,板栗红薯的营养对身体都很有好处。尤其是中老年人适当要多吃。

红薯曾被联合国誉为“长寿食物”,是公认的“便秘克星”,家中常备准没错!

富含蛋白质、胡萝卜素、维生素A、钙、钾等营养元素,吃起来非常健康。

它还含有丰富的纤维素,吃了也不用担心长胖。

除了烤着吃,还可以蒸着吃、煮着吃、做拔丝地瓜,通通都好吃!

烤红薯:

零食小饼:

外香内糯,不用油炸,学会再不用买零食了。

▲点击图片,即可查看具体做法

香烤小圆子红薯:

在家就能吃上“红薯软软”!

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红薯酥饼:

外酥里嫩一口就爱上,超香巨好吃!

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红薯粥:

女性常喝气色红润皮肤好!

总之,无需任何烹饪技巧,蒸着烤着都好吃!最后是这个红薯性价比高!

限时仅需29.9元/4.8-5斤,折合一斤只要5.98元,口感却比其他产区好上很多。

不仅香甜粉糯还有着浓浓板栗香~

红薯作为粗粮,属于优质碳水,不仅可以作为零食甜嘴,还很适合用来代餐,不爱吃米饭的朋友可以把主食换成它。

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