谁说夏天必须开空调？亲测这3个方法，凉快又省钱！

1️⃣颈部/手腕降温

用湿巾或冷水冲洗颈后、手腕内侧大动脉处，此处血管浅，降温快。

PS：将矿泉水瓶装满水，滚动敷在颈部或腋下更方便哦~

2️⃣喷雾风扇

用注水瓶将手风喷雾风扇的水箱装满冷水，每隔15分钟喷脸、手臂等裸露部位，配合风扇加速蒸发散热。

3️⃣冰敷关键部位

若有便携冰袋或冷冻的瓶装水，敷在额头、太阳穴或大腿根部腹股沟10秒/次，避免冻伤。