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健身虽好，但还需适量！

过度健身，甚至因此过度使用相关科技产品，虽然确实可能会有一时之功，可最终承受负担的却是身体自己。

一旦中间出现了其他什么问题，就很容易导致最坏的结果。

8月6日当天，著名健身博主鹿晨辉突然在自己朋友圈里悼念：“自从08年第一次同台，如今已经快要20年了，博士一路走好”。

这消息一出，立刻震惊了不少人，要知道，在健美圈中，能被称为“博士”的只有著名健美选手刘一阳。

他曾经拿到过多个冠军奖项，后来还帮助不少健美人完成启蒙，在圈子里名声很大。

可谁能想到，天有不测风云，刘一阳却会这么突然就离世了，他才刚刚38岁。

这么年轻，平时也没少健身做运动，在这样的情况下，他为什么还会突然去世，他的死因又到底是什么呢？

学者也有腱子肉

说起来，刘一阳“刘博士”这个外号还是挺有意思的。

别看他满身的腱子肉，就觉得他“四肢发达，头脑简单”，实际上人家可厉害着呢。

1987年出生的他，硬是把自己活成了一个“跨界范本”。

在网上他是拥有一身鼓鼓囊囊肌肉的健身人，而到了现实社会，他却是华东师范大学的教育学博士。

这可不是瞎吹的，据说曾经有一位他的学员就曾经看过刘一阳的博士论文，还特意留下了照片。

可以看得出来，刘一阳成为博士是在2014年，那个时候的博士，含金量可以说是相当足了。

另外，不难发现，当时他主要研究的就是男子健美运动员负重训练方面的问题。

显然，早在博士毕业之前，刘子阳可能就已经对健身有所了解，甚至已经有所成就了。

事实上也确实如此，根据情报显示，早在2008年，刘子阳就曾经一举拿下了广东省大学生健美锦标赛70公斤级冠军。

随后，他又接连拿下了2010年全国锦标赛80公斤级季军，2014年郑州黄金赛第四，2018年粤港澳大湾区邀请赛全场冠军……

而更厉害的是，10年前后，也就是他刚初出茅庐的时候，他还专门与健美圈老人刘兴刚合著了一部《阳刚健美》。

就算是时至今日，这本书据说也还是不少健身房的“镇馆之宝”。

当然了，这些都是刘一阳年轻时候的履历，这几年他其实已经很少参与比赛，更多的把自己的精力放在了培养学员身上。

或许也正是因此，后来刘子阳还成为了中山大学体育部的36名副教授中的一个，这个年纪的副教授，可以说是相当厉害了。

另外，除了带学校的学生以外，刘子阳还在校外了开一些学员班。

他经常抽空出来帮助他们训练，讲的也都是干货，因此很受学员们欢迎。

最难得的是，就算成就如此斐然，但刘一阳本人的性格却非常好。

不管是朋友还是粉丝，又或者是学员，都曾夸赞过他平时为人很好，其中甚至还有人直接在网上发文悼念，为他送别。

为人好，平时也没听网友和他自己说过有什么身体问题，那刘一阳怎么会突然在他38岁这年英年早逝呢？

刘博士一路走好

其实想想这也并不奇怪。

毕竟很多健身博主的寿命似乎都并不算高，今年1月份，韩国知名健身网红朴胜贤就因为健康问题不幸去世，年仅34岁。

至于刘一阳的死因，网友们也是各有猜测。

有网友根据他的体型和以往健身的习惯来分析，认为他很可能是因为过度健身所以导致了心梗猝死。

这话倒也不是没有道理，毕竟这些天来，刘一阳确实很忙碌。

据刘一阳本人所说，在之后的9月份，他需要去香港参加一场健美比赛，为了备战，他或许确实存在过度健身的可能。

当然，事实是否真的如此还不能确认，也有网友提出了另一个猜测。

他们认为，刘一阳的突然去世会不会与类固醇的使用有关。

虽说长期打类固醇确实对身体有很大损害，健美圈也确实有不少人因此出现疾病，并导致噩耗发生。

不过刘一阳是否与此类药物有关，并没有什么铁板钉钉的证据，这个猜测的真实性很难说。

但不管怎么说，最可怜的还是刘一阳的家人，38岁的年纪，应该已经有妻有子，是家里的顶梁柱。

如今他的父母已经老去，孩子的年龄却还不算大，他这一出事，他的家人们该怎么办呢？

结语

逝者已逝，他的个人账号也被家人清空。

祝愿刘一阳一路走好，下辈子不要再这么沉迷于健身，也希望他的家人节哀顺变，早日从亲人去世的悲痛中恢复过来。

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