▎人民酱说：

孩子的压力、负面评价、负面情绪，帮孩子挡在外面，做好过滤器。孩子正面的反馈，毫不保留的传达，保护孩子的向师性、学习的积极性。

全文2614字丨阅读共需3分钟

编辑丨人民酱

作 者 | C妈 来 源 ： CC爸妈（公众号ID：cc-bama）

周一上班乘电梯，听到有位妈妈跟同事抱怨：

昨晚
11点才写完作业，说他两句，他还在那哭上了。

那期末作业多点不正常吗？他要是好好写，能写到这个点吗？真是气死我了。

唉，要不是电梯到了，我都想加入她们促膝长谈一波。

一到期末，家里的氛围，怎么说呢？

多少“诡异”了些。

人学霸家庭，跟往常无异，太阳照常升起、孩子照常学习。

CC这种不上不下的，那才叫一个戏精附体。

一会儿吐槽老师，说留那么多作业是为了累死她们；（怨气值max）

一会儿给自己猛灌鸡汤，说要考它个惊天地泣鬼神；（鸡血模式ON）

一会儿也不知道朝哪作揖~嚯，为难不了自己，就为难佛祖呗。（玄学模式开启）

说白了，马上到检验成果的阶段，她自己估计也紧张。

一紧张就敏感，看啥都像导火索。

这两天我说话都有点小心翼翼，很怕触了她的雷点。

期末阶段的老母亲，主打一个卑微求生。

好了，诉苦完毕，正题来了！

如果你家娃也正处于“考前敏感期”，这份温馨提示，请务必收好！

01

这一件事儿别做

昨天老师往群里发消息，点名某项作业没写的孩子。

有位家长的回复，emmm，虽然不应该这样说，但真的给我气笑了：

要知道，现在学校给老师的压力是非常大的，这些压力会流向哪，就是孩子啊。

比起平时，考试期间老师抓作业、抓学习要更严一些。

在群里公开处刑的频率也高了，三不五时的@你孩子什么什么问题。

很多家长一看这阵仗就冲动上头，觉得“小树不修不直溜”。

此乃一大忌！

这时候跟老师“同仇敌忾”，去批评孩子，就相当于学校把压力给了老师，老师给了你，你给了娃，这条压力传送链就给锁死了！

最后倒霉的，都是小孩。

因为他已经是压力终端，没有对象再去发泄了，只能没脸没皮的躺平，或者脆弱的崩溃。

甭管是考前，还是平时，这招都血亏。

今天我想点醒很多人：

老师是学校的，孩子是咱自己的。

我们把孩子送去学校，是去享受一种服务的。

这种服务不是只有学有所成，也有身心健康，你不是去送他受苦受难、去当出气筒的。

学校服务做的完美，那咱们自然省心；学校做不完美，我们就要学会过滤。

办公室有位姐妹就分享了一件事。

她儿子数学小测，把计算题的减法全做成了加法。

气的老师找过来一顿输出：

你说家长生气吗？

气炸了！

但人家消化完情绪，转头对孩子却“夸”了起来：别说，这要都是加法，你算得还都对了呢！

比起原封不动转达老师的评价，甚至加码的斥责孩子一顿，哪个更能保住孩子学习的积极性？

为人父母，理当如此。

老师给到的压力、负面评价、负面情绪，假装没听见，帮孩子挡在外面，做好过滤器。

积极的，正面的反馈，毫不保留的传达，保护孩子的向师性、学习的积极性。

最不可取的是什么？

就是做放大器，把学校给的压力，二次放大，传递给孩子。

最后，学习没上去，心态先崩了！

越到期末这个关口，越应该去过滤一些负面的信息，让孩子能轻松进考场。

02

这三句话别说

事儿不能乱做，话也不能乱说。

尤其有些话，你以为是一片好心打鸡血，但在娃看来，却是别有用心的“紧箍咒”。

搞不好，分分钟撂挑子给你看。

第一句，“加油，相信你一定能考好。”

怎么，我鼓励一下也不行？

听上去矫情，但事实真就如此。

因为你重点在“加油”“相信你”，但孩子抓取到的关键词却是“一定考好”。

这不叫鼓励，这就成了期待绑架。

记得之前看过一个话题#。

为啥？

评论区说得好呀~

期待是一种微妙的暴力。

过度的期待，堵住的是孩子的退路。

娃以往水准就中等，你非期待他考进前三名，他就得在脑海里反复思索结局：

万一考不好怎么办？我让父母失望了怎么办？妈妈会不会责怪我？

与其鼓励他“一定考好”，倒不如为结果托底——“就算考砸了，也是赚到了。”

因为“高考”前的每一次考试，都只是查漏补缺。

你丢了20分，就发现了20分的问题。

以后的学习，才有侧重点去巩固练习，不用两眼一抹黑啊，精准补缺才是最高效的！

算起来，高考前，每丢的一分都是赚到了！

第二句，你再不抓紧，期末可就考不好了啊！

我知道，有时候看着孩子快考试了，好像也没那么上心，你就比他还急。

恨不得让娃再多刷两套卷子，多背一页单词...

更想着言语刺激刺激他：再不好好准备，结果准玩完！

甚至还要跟上一系列的“惩罚”，譬如暑假就不能去哪哪玩啦；哪个哪个玩具你就得不到啦~

表面看，是为了孩子取得个好成绩；实际上，这就是明晃晃的威胁呀。

本来人家心态稳得很，被咱这么一描绘“恐怖的考后生活”，焦虑值直接拉满！

第三句，“考得好，多亏了我.……”“考不好，都怪你……”

这两句，是考试成绩下来后，父母常常挂在嘴边的话。

别以为成绩下来，就尘埃落定了。

咱若回应不好，孩子的心态可比考前还容易崩。

来反思一下，你有没有跳过这样的坑。

当孩子考试成绩不错，你会说：

你看吧，我让你加练卷子是有用的吧
/幸好我让你做了那几道应用题吧~

但当孩子没考好，你又会说：

早就说让你好好复习，多刷几套题，
100个不愿意，现在好了，没考好吧？！

简单总结：结果若好，功劳都是父母的；结果若差，原因都在孩子身上。

孩子可真冤啊！

本来开开心心报喜，在你这，付出的努力原来这么不值一提；

本来没考好就自责，在你这，又遭受一轮暴击。

内驱力再强的孩子，也架不住这么消耗。

反正结果都是一样的，那么很有可能，下次他宁愿故意摆烂，也不想再听你的“成功学”了。

所以，正确的打开方式——

  • 功劳，给孩子，告诉他们，取得这样的成绩，是因为你付出了很多辛苦和努力。

  • 搞砸了，一起扛，让我们一起来看看问题出在哪，一起查漏补缺。

03

这两句话多说

还有一小波孩子，过分焦虑，考试还没来，已经开始灾难化思维：

万一数学题我都不会怎么办？万一作文我来不及写怎么办？

也分享两句缓解焦虑的小技巧。

1、“紧张很正常。”

千万别说“没关系，别紧张”。

因为娃没法儿不紧张呀！

这么说只会让孩子觉得紧张是一件可怕的事情。可以说“紧张很正常，这是身体在帮你‘热身’，为挑战做准备呢！”

正向解码孩子的感受，肯定这种感觉存在的意义，孩子就会卸下对情绪的恐惧

2、有压力，反而是好事！

“你知道吗？适度压力能刺激多巴胺和去甲肾上腺素的分泌，这两种激素，反而容易让人超常发挥！”

这是一句强大的心理暗示，让孩子知道，我的压力其实是我得一种动力、一个外挂。

孩子就不会惧怕他，能坦然拥抱它。

考试考的不仅是知识，更是心态——帮孩子读懂情绪的语言，比补习十道题更重要！

*来源：CC爸妈：“中国父母学习计划”推行者，C爸-中国医科大学硕士，三甲医院医生；C妈-报社育儿主编，《家长好脾气 才有好教育》作者。养育CC&DD两姐弟，带领更多父母加入科学养育大队伍，一起少走弯路，做“中国好父母”！原创公众号“CC爸妈”(ID：cc-bama）

*注：本文图片来自于图虫创意（部分图片来源于网络），如有侵权请联系删除。

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