随着气温升高雨水增多
蚊虫进入快速繁殖期
如何有效防蚊？
网上五花八门的“天然驱蚊香囊”
到底有没有用？
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其实
我国民间自古以来就有
“戴个香草袋，不怕五虫害”的说法
许多古籍中记载的驱蚊中药
如艾草、菖蒲、薄荷、藿香等
在今天仍然是驱蚊的有效手段
网络平台上，“自制驱蚊香包”相关话题热度也居高不下，网友分享的配方更是五花八门。
专家表示，理论上，含有丰富挥发性芳香油的药材都能发挥一定的作用，但有的中药气味比较臭、比较冲，可能“蚊子还没熏死，人就已经受不了”。因此，香囊药材的选择是有一定讲究的。
广州中医药大学第一附属医院药学部副主任中药师-陈晓庆：
我们自己制作的话可以选择这些药材，比如艾叶，取3克即可，苍术取5克，还有白芷5克、薄荷3克、佩兰3克、广藿香3克。拆出来之后剪碎。
之后用纱布袋或者棉布袋装起来，一周或者两三周更换一次香囊。
医生表示，除了中药香包，还可通过自制中药喷剂、熏蒸等方式来帮助驱蚊，尤其适合追求天然温和防护的人群。
广州中医药大学第一附属医院药学部副主任中药师-陈晓庆：
我们可以点燃艾叶、苍术，关门门窗来熏蒸，熏蒸之后要通风。还有一个喷雾法，选择金银花、紫苏叶，煮完后把药液放凉，放凉后喷在皮肤上可以起到驱蚊作用。
饮食调理上我们可以煮绿豆粥、薏米粥，对人体有祛湿作用，减少我们的体味，蚊虫就没有那么喜欢我们了。
有需要的小伙伴赶紧试试吧！
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编辑 | 龙家怡
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