全红婵这丫头，从小在广东湛江农村长大，家里条件一般，父母靠种地过日子，她是家里老三，上面有两个哥哥，下面还有弟弟妹妹。七岁那年，家里母亲出车祸，花了不少钱看病，她就进了湛江体育学校跳水队，一开始是为了补贴家用。训练苦得很，每天早起练基本功，十岁转到广东省队，强度更大，专注10米台项目。

国家队选拔她进去后，2021年东京奥运会，她14岁就拿了女子10米跳台金牌，总分466.20，甩开第二名一大截，那时候她身高才1.36米，体重30公斤出头，动作轻巧，入水没水花，大家叫她“水花消失术”。 回国后继续练，2022年布达佩斯世锦赛，双人和单人都金牌，2023年福冈世锦赛和世界杯也一样，基本包揽。2024年巴黎奥运，她17岁，身高长到1.5米，体重40多公斤，先和陈芋汐拿双人金牌，然后单人卫冕，总分425.60。成名后，她哥哥全进华开始直播卖农产品帮家里，拒绝了很多代言，坚持做公益助农。

奥运冠军这身份带来的不光是荣誉，还有一大堆麻烦。成名没多久，商家就盯上了她，2021年奥运后，很多人跑到她老家湛江迈合村打卡，村里路堵得不行，有人带相机围着她家拍，家人出门都难。升级到无人机飞头顶，嗡嗡响，拍私生活，影响正常日子。线上更乱，她的姓名被用在各种商品上，没授权的合作视频到处是，模仿她的人拍视频卖东西，她从没碰过的产品贴上她标签。

2024年巴黎奥运后，AI技术掺和进来，假视频满天飞，用换脸软件把她脸合成进去，声音克隆得像模像样，直播间里挂她头像，推销蜂蜜或零食，说“哥哥准备2000单，16块9两斤”，消费者一看脸就信了，下单买到假货。 她哥哥的直播也被剪辑，配假剧情，说他在借妹妹名气赚钱，其实他专注卖本地农产品，没沾那些光。账号起名叫“婵宝小助理”或“全妹福利号”，利用她采访片段改成带货广告，骗了不少人。

人民日报在2025年8月1日发文《AI合成名人明星声音虚假带货，不能如此无下限》，直指这些行为侵犯运动员权益，呼吁监管。 这事一出，大家才看清全红婵的日子没那么光鲜。身体上，跳水这项目对关节冲击大，她脚踝早就有旧伤，2019年省队时就肿过，2025年5月全国冠军赛前复发，疼得没法练，高强度动作做不了，只好退出，回广东休养。6月去康复中心检查，是慢性劳损，每天按摩冰敷，恢复慢。 发育期身高到1.6米，体重48公斤，这对跳水影响大，尤其是双人项目，同步性要求高，身形变了，重心偏移，动作容易走样。她和陈芋汐的组合过去强，2022年布达佩斯、2023年福冈和世界杯，领先别人20多分拿金，但现在调整了搭档。

外界不了解这些，就传她状态下滑，怕输，回避比赛。2025年7月新加坡世锦赛她没去，继续养伤，网上说她被超越，不自律，各种标签贴上来。 其实跳水对身体比例敏感，发育是自然事，高敏早说过，这阶段像走钢丝，一不稳就掉。 陈芋汐母亲也提过类似问题，大家现在才懂全红婵的压力。她单人项目小失误就被放大，说她从神坛跌落，不配低谷期，其实她才18岁，正常人有起伏。

全红婵和陈芋汐常被比，一人天赋型，一人技术型，从东京到巴黎叫双子星，赛场上是对手，场下默契好。陈芋汐早年也遭网喷，说英语被批崇洋，赢比赛说靠家世，现在全红婵遇上一样的事。 舆论总把全红婵推到风口，陈芋汐像配角，但两人合作多年，训练中互相学，起跳节奏对得上。2025年下半年，全红婵从低台练起，逐步恢复，瞄准2026年比赛。人民日报这文虽没完全止住假视频，但平台开始审核严，部分账号封了。 大家该明白，运动员台上为国争光，台下是普通人，有伤有家事，别当赚钱工具。她的经历告诉人，流量时代，保护隐私和权益多重要，下次提她，该是赛场表现，不是这些乱七八糟的事。

说到底，全红婵从农村丫头到奥运双冠，靠的是天赋加苦练，但成名后这些事让她日子难过。商家为钱不择手段，AI换脸克隆声音，骗消费者也损她名声。伤病是运动员常见，她脚踝问题反复，缺席赛事不是躲，是养好再战。发育变化让动作难稳，外界不懂就乱猜，状态下滑的帽子扣得快。和陈芋汐的比拼，本是良性竞争，却被炒成对立。人民日报点名后，希望能敲醒那些人，别再滥用技术。公众也该理性，别盲目消费偶像，她还年轻，前路长着呢。