根据《中国海洋统计年鉴》定义，沿海城市是指有海岸线的直辖市和地级市（包括其下属的全部区、县和县级市）。如果不包括港澳台地区，中国大陆地区有55个沿海城市。

一、55个沿海城市名单

辽宁省：丹东市、大连市、锦州市、营口市、盘锦市、葫芦岛市（6座）

河北省：唐山市、秦皇岛市、沧州市（3座）

天津市：天津市（1座）

山东省：滨州市、东营市、潍坊市、烟台市、威海市、青岛市、日照市（7座）

江苏省：连云港市、盐城市、南通市（3座）

上海市：上海市（1座）

浙江省：嘉兴市、舟山市、台州市、温州市、宁波市、杭州市、绍兴市（7座）

福建省：福州市、宁德市、莆田市、泉州市、厦门市、漳州市（6座）

广东省：潮州市、汕头市、揭阳市、汕尾市、惠州市、深圳市、东莞市、广州市、中山市、珠海市、江门市、阳江市、茂名市、湛江市（14座）

广西壮族自治区：北海市、防城港市、钦州市（3座）

海南省：海口市、三亚市、儋州市、三沙市（4座）

如果包括港澳台地区，中国沿海城市数量会更多，其中香港特别行政区有香港等，澳门特别行政区有澳门，台湾地区有基隆、台北、高雄、花莲、台中、台南等。

二、中国沿海城市经济发展水平整体较高，在全国经济中占据重要地位

1.经济规模大

以1984年开放的14个沿海城市为例，截至2023年底，地区生产总值合计19.1万亿元，约占国内生产总值的15.1%；进出口贸易总额10.4万亿元，约占全国进出口贸易总额的1/4。2025年一季度GDP30强城市中，首批沿海开放城市占据10席，是中国经济的重要引擎。

2.城市发展迅速

部分城市经济实现了跨越式发展，如上海2023年实现地区生产总值4.72万亿元，2024年有望成为国内首个GDP突破5万亿元的城市；广州2023年成为中国首个GDP突破3万亿元的省会城市；宁波、青岛、福州、南通、烟台等城市的地区生产总值也都超过1万亿元。

3.开放程度高

沿海城市凭借港口优势，外贸发达，是中国外向型经济的重要窗口。例如，2023年青岛开行中欧班列863列、增长11.4%，港口货物、集装箱吞吐量分别突破7亿吨、3000万标箱；2023年上海港集装箱吞吐量突破4900万标箱，连续14年位居全球第一。

此外，沿海城市设立了众多经济技术开发区、自由贸易试验区等开放平台，截至2023年底，14个沿海开放城市实际利用外资规模达到538.5亿美元，占全国实际利用外资规模的1/3。

4.产业结构不断优化

沿海城市在推动传统产业转型升级的同时，积极布局新兴产业。例如，广州瞄准海洋工程、高技术船舶、深海养殖等领域高端装备，促进现代航运服务业集聚发展；秦皇岛市2023年高新技术产业中，新能源领域工业增加值增速达86.2%，全市签约生命健康产业重点项目62项、总投资达309.6亿元。

三、中国沿海城市中经济发展水平最高的城市是上海

1.经济总量领先

2024年，上海实现地区生产总值53926.71亿元，按不变价格计算，同比增长5.0%。其经济总量在全国城市中名列前茅，相当于东北三省经济总量的97%。2025年上半年，上海GDP为25856.55亿元，实际增速4.8%，增量3510.56亿元。

2.产业结构优化

上海的产业结构多元且高端，2024年第三产业增加值42189.44亿元，增长5.7%，占地区生产总值的比重较高。其中，交通运输、仓储和邮政业增加值增长19.2%，信息传输、软件和信息技术服务业增加值增长12.9%，金融业增加值增长7.9%。同时，工业生产稳中有升，集成电路制造业产值增长20.8%，人工智能制造业增长7.1%，生物医药制造业增长3.3%等。

3.国际贸易发达

上海是全球重要的航运枢纽，2024年上海港集装箱吞吐量突破5000万标准箱，连续15年稳居世界第一，其港口贸易量远超美国洛杉矶港、长滩港和纽约港等。

4.金融市场活跃

上海是中国的金融中心之一，2024年全市金融市场成交额3650.30万亿元，同比增长8.2%。其中，银行间市场成交额增长3.7%，上海证券交易所有价证券成交额增长13.1%，上海期货交易所成交额增长25.0%。

5.国际化程度高

上海拥有跨国公司地区总部956家，外资研发中心563家，均居全国首位，在GaWC世界城市排名中位列Alpha+，与伦敦、纽约齐名。