大家有注意吗？不管是在农村，还是在城市当中，如果有大事发生，或者要准备办大事了，首先是干什么？选择一个吉利的日子，这看似迷信，其实也存在一定的科学道理，第一，让人有充足的准备时间；第二，给自己心里建立一个预期，认为这一天办事更容易成功，这无形当中就给自己打气加油了，而不适合的日子，则就要谨慎一点了。

那么古代择日，也不是随口说的，而是根据旧黄历来的，在每个日子后面，都有标注，建、除、满、平、执、收、成、破危、开、闭字样，就是说明该吉日吉凶的。按照其说法，除、危、定、执、成、开为吉日；建、满、平、破、收、闭为凶日。但是这也并非绝对，还要根据办的事情来具体看待。

明日是闰月十九，上面标注的是“执日”，这个日子的意思就是，指凡事固执无变通。一切喜、凶事均宜忌。通俗一点讲，就是喜事也好凶事也罢，都存在宜忌的一个限制。从这里我们也能看出，这个日子可好可坏，得多加留意。

在“执日”有什么说法和讲究呢？提醒：1不争，2不回，忌1事，吃2样，图个安稳，分别指的是什么？

1不争

不与人发生在争执

什么时候最容易和别人发生争执？当你做事或者是别人做事，不懂得变通，非常固执，那么最容易发生争执，而今天恰巧就是这样的一个日子，因此，在和人交流的时候，就不要去和别人发生争执了，以免带来更大的祸端。

2不回

出门之后不回家

很多人对此，可能会有些误解，在古代，可没有什么好的交通工具，而且路途也比较的遥远，如果是出门的话，很多时候都是步行，而如果一旦出门，基本上就不会再次返回家中，尤其是出去科考之类的，时间耽搁了，还会耽误考试。如今我们出门，不再返回家里，更多是图个吉利。

被人讹诈拒绝回应

出门之后，如果遇到一些讹诈的人，我们要注意，不要去和他们争论，要懂得维护自己的一个权益，不要过多的纠缠，尤其是这时候，天气比较的燥热，人的情绪很容易激动，只有当该说的时候才去说，用法律的途径保护好自己，这个才是最好的应对。

忌一事

忌大喜大悲

在执日的时候，还要注意不能大喜大悲，既然说了这天行事固执无变通，那么在做事方面，往往就会比较的极端，那么遇到事情的时候，我们就要注意了，一定不能大喜大悲，而且要懂得控制好自己的一个情绪，这样才能更好的应对接下来发生的事情。

吃2样

芹菜

饮食上，一般都要按照时令来，然后我们还要结合当下的日子，所以选择了芹菜，它可以起到宁心神的一个作用，让我们更好的安静下来，同时还富含大量的膳食纤维，可以帮助消化。

做法：把芹菜清洗干净，去掉筋膜，再准备一点肉丝，锅中放油，来点蒜末，倒入腌制的肉丝，放入芹菜翻炒，炒香之后，来点盐和酱油，放入一点鸡粉，就可以出锅了。

莲子

天气燥热，我们还要注意稳住自己的一个情绪，所以在这个时候，还可以选择吃上一点莲子，它可以帮助睡眠，而且能够起到润秋燥，降火的一个作用，如果火气比较大的话，可以来点莲子，降降心火。

做法：把莲子浸泡，可以搭配熬煮之后的银耳，也可以在蒸南瓜之类的，放在一起蒸着吃，口感都会相当的不错。

明日是闰六月十九，虽然古人看日子有吉凶之说，但从某方面来讲，也是结合的气候，这些来讲，我们在这个时候，仍然还要注意，天气的一个变化，以及饮食的一个合理性，图个安稳。