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浅表性胃炎是胃黏膜表层发生的慢性炎症，也是消化系统最常见的疾病之一。它主要表现为胃黏膜充血、水肿或糜烂，但病变局限于黏膜浅层，未累及肌层，因此得名“浅表性”。这种疾病在胃镜检查中的检出率高达 70%-80%，尤其在中青年人群中较为常见。

导致浅表性胃炎的原因多样，幽门螺杆菌感染是最主要的诱因，约60%-80% 的患者与此相关。这种细菌能破坏胃黏膜的保护屏障，引发炎症反应。此外，长期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）、吸烟、酗酒、暴饮暴食或长期食用辛辣刺激食物，会反复刺激胃黏膜，导致黏膜受损。精神压力过大、焦虑抑郁等情绪因素也可能通过神经内分泌调节，影响胃的蠕动和分泌功能，诱发炎症。

多数患者的症状并不典型，可能仅表现为上腹部隐痛、餐后饱胀、反酸、嗳气等，这些症状常在饮食不规律或情绪波动时加重。部分患者甚至没有明显不适，仅在体检胃镜时偶然发现。需要注意的是，症状的轻重与炎症程度并不完全一致，即使症状轻微，也可能存在持续的黏膜损伤。

诊断浅表性胃炎主要依靠胃镜检查和胃黏膜活检，这能直观观察黏膜状态并排除其他严重病变（如胃溃疡、胃癌）。若怀疑幽门螺杆菌感染，可通过呼气试验、血清学检测等进一步确认。

治疗方面，无症状且无幽门螺杆菌感染的患者，通常无需药物治疗，通过调整生活方式即可改善，如规律饮食、避免刺激性食物、戒烟限酒、缓解精神压力等。对于有症状或幽门螺杆菌阳性者，需在医生指导下使用抑酸药、胃黏膜保护剂，合并感染时则需采用四联疗法根除细菌。

浅表性胃炎虽然常见且病情较轻，但如果长期忽视，可能进展为萎缩性胃炎，增加治疗难度。因此，养成良好的生活习惯、定期体检，是预防和改善浅表性胃炎的关键。