如果不说
你知道现在已进入末伏了嘛？
是不是感觉夏季才刚来不久？
今天（8月11日）11时许
东莞 不少镇街气温已超34℃
熟悉的闷热感又双叒叕来了
这轮高温天气还将持续多久？
最新消息！
台风“杨柳”路径有新变化
接下来东莞可能要开启“下开水”模式
一边是35℃高温“烤”验
一边是频繁雷雨“浇”灌
快跟小妹一起来看
台风“杨柳”路径又变
或成超强台风！
今年第11号台风“杨柳”（强热带风暴级）的路径一直在调整中。今天上午8时许，其中心位于东经133.4°，北纬21.2°，距离东莞约2033.7公里处。中心附近最大风力11级（30米/秒），中心最低气压980百帕。预计，杨柳未来将以每小时26公里左右的时速向偏西方向移动，强度有所增强，并向台湾以东洋面靠近。
据中国天气网首席气象分析师信欣介绍，从卫星云图看，台风“杨柳”个头依然较小，未来强度和路径还是存在不确定性。
他表示，未来台风“杨柳”的强度变化，主要看三个因素：
一是海温，靠近我国近海前，基本都是高海温区，利于“杨柳”增强；
二是垂直风切变，目前较小，后期可能增大，台风发展可能受到抑制；
三是高层流出，目前看不强，也不利于台风强度快速增强。但如果后期高空辐散流出改善，看到台风炸毛，强度也可能会超预期发展。
而“杨柳”是否将登陆我国，现在还存在较大的变数。一要看台风本身的强度，二要看副热带高压的强度和位置。因此，未来几天是台风路径走向判断的关键期，提醒大家密切保持关注。
信欣表示：“这个台风个头小，因此数值预报对于这个系统的预报，在初生阶段的模拟反演可能不是很好，可能要再等两天，系统明显发展起来后，形势才彻底明朗。而且因为个头小，强度一旦爆发，上限有可能奔超强台风。”
广东雷雨+高温“混合双打”
东莞又要开启“下开水”模式
据广东省气象台消息，11—12日，全省大部多云间阴天为主，有分散（雷）阵雨，天气不太稳定，外出时，最好随身携带晴雨伞。13日起，受台风“杨柳”边缘及残余环流影响，我省雷雨会逐渐增多，其中雷州半岛和中东部市县降水偏多。
气温方面，11—12日，全省最高气温：除雷州半岛外的南部市县31～33℃，其余市县普遍介于34～36℃。13日，全省大部多云到阴天，有（雷）阵雨局部大雨或暴雨。最高气温：南部市县31～33℃，其余市县普遍介于34～36℃。
再来看看东莞天气：
据东莞市气象台消息
东莞又将开启下“开水”模式
未来一周，东莞将有
频繁雷雨，局部暴雨天气
最高气温将达35℃
具体预报：
预计我市11—13日多云间阴天，有雷阵雨、局部大雨；最高气温：35℃，最低气温：27℃。
14—15日多云到阴天，有中到大雨、局部暴雨；16日多云，有阵雨或雷阵雨；展望17—19日有频繁雷雨。最高气温：33℃，最低气温：26℃。
天气炎热，请注意防暑防晒；请注意防御局地雷雨大风、短时强降水等强对流天气。
当前
东莞高温黄色预警仍在生效中
请大家注意防暑降温！
高温天气如何远离中暑？
医生给出以下建议：
避开高温时段：
10:00~16:00是一天中最热时段，户外工作者尽量调整作业时间，外出时做好防晒避暑，如戴宽檐帽、穿浅色透气衣物。
多喝水：
不要等口渴才喝，尤其是在户外要多喝水，每小时补充200—300ml水或运动饮料（补钾、钠）；避免一次性大量喝冰水（可能引发胃肠痉挛）。
关注“脆弱人群”：
老人、儿童、孕妇、肥胖者、心脑血管疾病患者是中暑“高危群体”，需重点监测。
环境“降温”小技巧：
室内用风扇+空调（26℃左右），避免直吹；如果不得不在高温户外作业，要注意做好防晒、遮阳、通风。
高温天
如果发现自己或他人
出现头晕、乏力、肌肉抽搐等
先兆/轻症中暑症状
记得做好这四步：
第一步：转移降温
迅速将患者移到阴凉通风处（如树荫、空调房），解开衣领、腰带，用湿毛巾擦拭颈部、腋窝、腹股沟（大血管处），或用风扇加速蒸发散热。
第二步：补充水分电解质
意识清醒者，少量多次喝淡盐水/运动饮料（每次100~150毫升，间隔10分钟）；
第三步：物理降温“猛一点”
用冰袋（或用塑料袋装冰块+毛巾包裹）敷额头、腋下、大腿根；有条件可用30℃左右温水擦浴（比冷水更安全，避免血管收缩）。
第四步：密切观察，及时送医！
若出现以下情况，千万别“硬扛”，建议立即拨打120：
体温＞39℃（摸皮肤发烫）；意识模糊、昏迷、抽搐；呕吐不止、呼吸急促；尿量明显减少（提示肾功能损伤）。
最后提醒大伙：
中暑不是“忍忍就好”
及时干预很重要
千万别忍过头了威胁到身体健康
此外，近期大伙出门
也要记得常带雨伞，注意防雨防晒
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来源 | 东莞阳光网、东莞天气
编辑 | 章和
中新纪实
中新传媒
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