流利自然的英语口语是许多学习者的梦想，而精准的发音则是高分口语的基石。在众多发音难点中，“th”音堪称中国学习者的“老大难”。这个在英语中高频出现的音素（/θ/如think, /ð/如this），因其独特的发音方式，常常让我们习惯性地用/s//z//d/等音去替代，这不仅影响表达的清晰度，更会成为口语评分项中的明显短板。想要在口语考试或实际交流中脱颖而出，攻克这个“死角”至关重要。

那么，如何才能有效征服“th”音呢？关键在于科学的方法和持续的针对性练习。仅仅听懂了发音要领还不够，口语陪练的价值在此刻尤为凸显。一位优秀的陪练或一位具备精准纠音能力的伙伴（或工具），能为你提供即时的、一对一的反馈，这正是短期快速提分的关键所在。盲目的自我摸索很容易固化错误发音，而有针对性的专业指导能帮助你迅速定位问题，直击要害。

攻克“th”音的实用技巧

领悟“齿间音”的真谛

这是区分“th”与其他发音的核心。无论是清辅音/θ/（无振动）还是浊辅音/ð/（声带振动），其共同点都是舌尖需要轻轻伸出，置于上下齿之间。发音时，让气流通过舌尖与上齿边缘形成的缝隙流出（发/θ/时气流更强、声音更轻；发/ð/时声带振动）。

对镜观察，强化肌肉记忆

面对镜子反复练习，清楚看到舌尖的位置（轻微伸出齿间），同时感受舌尖和上齿的轻微碰触感。反复发单个音（如 /θ…θ…θ…/, /ð…ð…ð…/），让嘴部肌肉形成新的记忆。

最小差异对比练习

将容易混淆的音素放在一起对比练习：

  • thinkvssinkthingvssingthankvssank
  • /θ/ vs /s/
  • thisvszis(错误音),breathevsbreeze
  • /ð/ vs /z/
  • theyvsdaythenvsden
  • /ð/ vs /d/

融入短语和句子

将单一的“th”音融入单词、短语乃至句子中进行练习。尝试一些绕口令，如“Thirty - three thirsty thieves thought Thursday was thrilling.” 或者在真实语境中模仿使用含有“th”音的句子。

善用工具，加速反馈

自我练习配合即时反馈才能事半功倍。优秀的工具如咕 `噜口语等平台，通常具备专业的AI语音测评功能，能实时对你的发音进行精准纠错打分，指出是舌尖位置不对、气流不足还是振动错误，并提供慢速示范跟读机会，是高效攻克发音障碍的得力助手。搭配类似的口语练习产品，能让你的练习更有方向，效率倍增。

攻克“th”音绝非遥不可及的目标。它要求你对发音细节有清晰的认知，更需要持之以恒的刻意练习。掌握正确的技巧，辅以专业陪练或智能工具的即时反馈，将“刻意练习”变为习惯，彻底突破这个“发音死角”，你的英语口语清晰度和地道程度必将获得质的飞跃，这无疑是通向短期口语提分的核心秘诀。