▍ 今年（2025年）1月，中共中央、国务院印发了《教育强国建设规划纲要（2024-2035年）》，里面明确提到全国普通高中要实行周末“双休”制度。
该文件的具体要求是，自2025年秋季学期（9月1日）起，全国普通高中全面实行周末双休制度。
已于今年2月开始试行
2025年9月1日全面实施
浙江作为“普通高中全面实行周末双休制度”的试点之一。早在今年2月份，杭州的高一、高二年级学生接到通知，严格落实双休。
杭州市教育局相关部门负责人说，遵照上级教育部门的文件精神，中小学不得利用周末、寒暑假和法定节假日在校内外组织或变相组织集中补习。
实行初期有家长表示焦虑
那么在这段时间里，家校和学生们适应得如何呢？刚开始实行时，有部分家长是表示焦虑的：
内容描述：
我的孩子高中在读，学校管理本身相对于其他学校已经不是非常卷，孩子周五接回，周日下午返校自修。但是今天听闻杭州教育局要求学校不得周日提前返校。我不清楚杭州其他的学校是否也接到了通知。 关于此决定，我有以下想法:
1.我非常理解义务教育阶段减负，但是高中已经过了义务教育阶段，不应该一刀切。
2.高中生并非每个孩子都能做到自律，到校自习会更加集中注意力，有规划性、提升效率。免受家人、电子产品等干扰。
3.这个决定的背后可能有培训机构的影子，包括寒假不得提前开学我们也觉得除了个别孩子、家长之外，也有培训机构的投诉原因。培训机构从自身利益出发，希望孩子多在家，但是他们却给普通家庭和贫困家庭带来了沉重负担。都说教育要公平，但是有钱可以上培训班，没钱就上不起，这谈何公平?现在学校给提供了场地，还有老师无偿答疑解惑，这才叫教育公平。
4.高考和中考有很大的区别，高考的竞争是全省乃至全国的竞争，现在杭州有这样的规定出来，但是省内其他城市、全国其他城市却没有规定，那对于杭州的孩子来说不公平，这些孩子以后大学毕业绝大部分会回杭州工作，也会使得杭州的未来本地人才竞争力下降，这与杭州的人才政策严重冲突。杭州大力引进人才促发展，却忽略了本地的人才培养，让我们非常不理解。
基于以上，我的建议:1.自愿回校原则，个别家长有意见，可以不回校。据我在家长群里了解，大部分家长都表达了反对意见，虽然家长和官方立场不同，但是都不要做屁股决定脑袋一刀切的事，要调查和遵从大多数人的意见，要不对家长和学生来说就是不公平，对管理部门来说就是不担当和懒政。2.全省统一政策，维护高中教育的一致性和公平。 以上，盼复!
回复详情：
您好!您反映的问题已收悉。各级教育行政部门明确禁止中小学校在双休日、节假日组织学生进行集体补课，旨在减轻学生过重学业负担，保障学生身心健康，促进学生全面发展。我们非常理解您的建议是出于对孩子学业成绩的关心。对此，我们将在要求学校规范办学、不违规补课的同时，积极指导学校加强教学研究，提高课堂效率，优化作业布置，确保学生在校期间高效学习，放假期间合理安排、劳逸结合，给身心充电;同时，支持学校不断优化教学服务，加强家校沟通，家校携手，为学生提升学业成绩，全面健康成长提供更多帮助。如您还有意见建议，请联系我局相关处室，电话:895****587、895****606。感谢您的理解与支持!
当然，这是一位家长在“民呼我为”平台上的反馈，也有家长认为觉得孩子平时学习紧张、压力大，周末有双休可以让孩子适当放松，表示支持该制度。之前，小升君也做过调查（点击查看详情→），发现还是有不少人支持高中双休的。
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不返校的周末该如何安排
老师建议别把时间塞满
根据文件2025年9月1日全国都要实行普通高中双休制度了，那么家长们是如何帮助孩子安排双休的呢？来看看几位家长的做法和老师的建议。
一位高一家长表示：“初三已经很辛苦，原本觉得进入高一可以缓一缓，没想到科目增加，更辛苦。高中正是青春期的时候，孩子的成长也需要家长的陪伴。双休日我可以做点好吃的，给孩子多补充一点营养，亲子间多聊聊天，帮她舒缓一下压力。住校的时候，孩子好几次电话里说‘想妈妈了’。”
一部分家长则跟孩子一起重新规划安排了周末时间——运动、休闲和学习结合起来。一位家长说了女儿的周末安排，提到她现在会坚持拉二胡时，好多家长很羡慕。还有位爸爸说，他是让儿子自由安排周末时间的。儿子在市中心一所重高，不住校。以前是周日下午1点多返校，现在改为周一早上7：10之前进教室就行，这样，真的是有了完完整整的双休日。
高一高二年级有双休日后，长河高中的知名班主任杨春林老师发了个视频号说：“双休是遵循规律，回归正道，符合开放的省会城市杭州的气质，老师愉悦学生开心，这才能缔造美好教育。”
还有高一年级班主任老师建议，周末家长们带孩子运动一下，不要老是让孩子宅在家里，另外，高中生可以自己规划时间了，建议家长不要把孩子的时间塞得太满，给孩子一些自由呼吸的空间。
还有哪些帮助孩子安排周末的建议呢？欢迎在评论区留言。
编辑：INN LUU
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