短短72小时内，三位公众人物接连离世。

名单的触目惊心，三日的永别，2位是歌星，最小的也不过35岁。

8月10日，新疆裕民县葬礼现场，几位乐手抱着吉他高唱《把悲伤留给自己》。台下没有观众，只有几位眼圈通红的老友，而这是他们送别朴翔的最后一程。

三天前，这位35岁的《中国好声音》歌手在凌晨突发心梗，生命戛然而止。

作为周杰伦战队的人气学员，朴翔以哈萨克族摇滚风惊艳舞台。汪峰盛赞他“柔中带刚的爆发力”。

朴翔的音乐旅程充满坎坷与微光。四岁丧父，母亲独自将他拉扯长大。音乐是他的救赎，也是谋生手段。

虽然靠借《好声音》成名，他选择回到新疆，穿梭在乌鲁木齐、塔城等地的酒馆驻唱。但台下观众却不知：长期熬夜、高强度演出、无规律作息正蚕食着他的健康。

好友痛心回忆：“演出完常连吃三顿烧烤，近年他胖了二十斤却总说‘年轻扛得住’。”直到心梗猝然袭来，他欠身体的债终于清算。

而在离世当日，他刚结束新疆商演，突感胸闷倒地，送医途中停止呼吸。医生诊断：过劳诱发急性心梗。

朴翔离世的消息还在网络震荡，另两则讣告接踵而至，48岁的歌手解亚娇与60岁网红“切爷”相继离世。

解亚娇的人生本是一部励志传奇。幼年即展露音乐天赋，被音乐学院院长破格录取。从《星光大道》评委到舞台中央，她始终是观众心中的“大气歌者”。

从15岁被音乐学院破格录取，到成为《星光大道》评委，她总把歌声留给舞台，病痛埋进阴影。而在今年2月确诊后，她婉拒所有探视，仅对妹妹说过一句：“别让学生们分心。”

谁能想到，就在离世前三天，她强撑病体录完最后一节声乐网课。据亲友透露，长期超负荷工作致免疫力崩溃，一场“小病”竟引发多器官衰竭。

而另一端的“切爷”则展示了金钱在疾病面前的无力。

这位因两千万元债务纠纷登上热搜的网红大佬，90年代开劳斯莱斯、坐拥7辆豪车的他，晚年把路虎换成红旗轿车，笑称“年轻时靠车撑面子，老了才懂体面在健康”。

在抗癌三年里，他开“切爷小馆”卖老北京菜，价廉物美成网红店，却终究未能等到医学奇迹，六十岁本是享受人生的黄金期，病床却成了他最后的战场。

三天，三位名人离世。舞台上的光环褪去后，留下的是关于生命本质的沉重课题。解亚娇的遗憾、朴翔的猝然、“切爷”的抗争，都在诉说同一个真相：疾病面前，名气与财富不过是身外之物。

驻唱凌晨收工、商演连轴转、用酒精缓解压力...当“趁年轻多赚钱”成为共识，体检单上的脂肪肝、高血压却被笑称“奋斗勋章”。医学报告显示：65%的猝死者发病前曾连续熬夜。

此外“切爷”住得起北京顶级病房，却买不回抗癌时间，朴翔演出费涨到五位数，但从未做过心脏彩超。另一边的解亚娇“带病坚持上课”。

社交媒体上“切爷”最后一条视频点赞数仍在上涨，解亚娇的专辑仍在音乐平台置顶推荐。还有粉丝携手纪念朴翔，当我们为逝者点亮蜡烛时，更该为自己敲响警钟。

医院心内科的数据显示，八月心梗发病率较夏季均值高出30%。高温叠加情绪压力，让心血管病进入“血色季节”。

预防其实触手可及，少一次熬夜酒局、多一次心脏检查、学会对过度工作说“不”。

毕竟健康是每个“活着”的当下。