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齐鲁网·闪电新闻8月14日讯运动对健康的好处多,如:增强心肺功能、保持健康体重、强化骨骼与肌肉、提升免疫力、预防慢性疾病、缓解压力与焦虑、改善睡眠质量、提高生活质量等。
闪电新闻记者 李飞 报道
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齐鲁网·闪电新闻8月14日讯运动对健康的好处多,如:增强心肺功能、保持健康体重、强化骨骼与肌肉、提升免疫力、预防慢性疾病、缓解压力与焦虑、改善睡眠质量、提高生活质量等。
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