谁能想到，平时上厕所都要妈妈陪的小丫头，梦游时胆子能这么大？监控里她躲开石墩绕开花丛，像有“导航”似的直奔湖边，连保安室没人都知道换条路，这清醒劲儿哪像在梦游？

近日，凌晨时分，一名5岁女童疑似在梦游状态下独自走出家门，在小区内徘徊了十多分钟，邻居张先生晨跑之际，意外撞见了这名女童。据他讲述，彼时女童正孤身一人漫步于小区小径，周边并无大人照看，情形颇为怪异。他赶忙上前询问女童状况，然而女童仿佛还在梦乡边缘，难以清晰回应他的问题。察觉到女童或许是在梦游，张先生赶忙与物业及女童家人取得联系。

事发当晚，女童的母亲惊觉5岁的女儿消失得无影无踪，心急如焚的赵女士立刻调看了监控录像，发现女儿仅穿着睡衣、光着脚丫，自行走出了家门。监控画面显示，小女孩步履虽慢却十分坚定，在小区的道路上漫步，全然未觉自己正处于危险之中。

万幸的是，被找到时，孩子意识是清醒的。赵女士后来解释，孩子父亲小时候也有过梦游的经历，女儿这次意外出走，很可能是遗传了梦游的毛病。这突如其来的状况，着实把全家人都吓坏了！真庆幸家人及时赶到，不然后果不堪设想！

咋？这梦游居然还能“代代传”？ 咱普通人对梦游的理解，可能就停留在“睡迷糊了起身走走”，但真遇到孩子梦游，那是实打实的危险！

"我当时腿都软了，看到孩子平安无事才哭出来。"妈妈回忆道，"孩子完全不记得自己是怎么下楼的，只说做了一个关于荡秋千的梦。"经过儿童医院神经内科检查，医生初步判断小宇出现了梦游症状。

这事儿一出来，大家都跟着捏把汗，家里如果有这样娃，梦游了该咋办？看来家有梦游的娃真要处处得设防啊。

儿童梦游并非罕见之事，通常在睡眠期间出现，患者会在无意识的状态下行走、说话等，不过醒来后对这些行为毫无记忆。这一现象或许与遗传、大脑发育不成熟、心理因素、睡眠环境不好等有关。若孩子经常梦游，家长要多加关注，必要时需及时就医。

那么什么是梦游呢？梦游又称梦游症，是一种在睡眠中起身体活动的精神障碍。患者在深度睡眠中，无意识地进行刻板动作，如行走或摸索物品，通常在醒来后不记得自己的行为。而这种行为常见于儿童发病率为百分之一至百分之十五！

有人说，“梦游不是闭着眼睛往外走，是外表看起来比较清醒，只是不知道自己是谁，就好比第二人格在接管身体也能正常说话行动。”还有人说，“这也太吓人了吧，有梦游的孩子一定要把房间门关好，安装好监控。”

该事件使公众更加关注儿童睡眠障碍，尤其是梦游问题。梦游多出现在非快速眼动睡眠阶段，与神经发育不成熟、遗传及睡眠环境变化等多重因素相关。此现象不仅扰乱儿童睡眠，还存在安全风险。故而，家长们需细心观察孩子的睡眠情况，努力营造安全宜人的睡眠氛围，如建立稳定的作息习惯、睡前避免刺激活动、保障卧室的静谧与舒适。