终于完成了心心念念的西藏7日游！这片被雪山与圣湖环绕的净土，每一帧都像是电影画面：布达拉宫的庄严、羊卓雍措的渐变蓝、纳木错的星空......作为第一次进藏的旅行者，我整理了这份超详细攻略，涵盖人均花费、精华景点路线和实用技巧，希望帮你轻松规划一场省心又难忘的旅程！
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第一天：拉萨抵达
从出发地出发，抵达拉萨，入住酒店。拉萨，这座历史悠久的城市，是西藏之旅的起点。
第二天：拉萨市区游
游览扎基寺、布达拉宫和八廓街，感受藏族文化的独特魅力。扎基寺的煨桑仪式、布达拉宫的壮观建筑和八廓街的独特风情，都是不容错过的体验。
第三天：拉萨至林芝
前往米拉山隧道、巴松错、扎西岛、错宗寺和林芝，欣赏沿途的美景。在索松村，可以欣赏到南迦巴瓦峰的日出日落，感受大自然的壮丽。
第四天：林芝至鲁朗小镇
前往雅鲁藏布大峡谷索松村，然后前往鲁朗国际旅游小镇。在这里，可以徒步扎塘鲁错、喜马拉雅高山牧场，体验藏族贵族的生活方式，参加篝火晚会，享受狂欢。
第五天：鲁朗小镇至拉萨
游览色季拉山口、林芝工布民俗村，然后返回拉萨。这一天的行程充满了自然与文化的交融，让人流连忘返。
第六天：拉萨至羊湖
前往鲁日拉风景区、玉天堂草原、网红日托寺和羊湖，欣赏270°的私家观景台。这一天的行程充满了神秘与宁静，让人心灵得到洗涤。
第七天：拉萨返程
结束愉快的西藏之旅，返回出发地。这一天的行程是对整个旅程的完美总结，让人带着满满的回忆离开。
✅关于美食：我基本上是走到哪里吃到哪里，光明甜茶馆、阿刁奶茶、前站牦牛酸奶坊、措姆凉粉、吉祥圣雪都是西藏很火的美食，拍照也很好看，推荐尝尝
注意事项
布达拉宫外部可以拍照，内部禁止拍摄
有些景点拍摄需要收费，如寺庙、牦牛等
尊重当地风俗文化，进寺庙记得摘下帽子和有色眼镜，严禁将经筒、经纶逆转
不要用手摸藏族小孩的头顶
藏族人吐舌头、双手合十表示对你的尊重
西藏旅行总花费及总结
这一趟西藏之行，我们的跟团游费用没有超过1700元一个人。这样的价格包含了所有景点门票、住宿、餐饮以及导游服务，真的非常划算。这次经历让我深刻体会到，提前做好规划非常重要，而卓玛的帮助更是不可或缺。如果你也计划去西藏，不妨试试联系她，相信她会让你的旅途更加顺利愉快！
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