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随着现如今大众越来越看重健康问题，饮食习惯和饮食卫生安全等问题也被看得十分重要，对于人们来说不健康的饮食会在不知不觉中“要人性命”，哪怕是国家首脑也不例外。

斯大林作为苏联鼎盛时期的权力统治者，他的安全问题一直都是苏联军方十分看重的，然而令所有人没想到的是最终“害死”斯大林的竟是他不健康的饮食习惯。

烟酒、美食都是斯大林十分钟爱的，在不少留存的影像资料中都能看到斯大林含着烟斗的照片，然而这样的“爱好”却让他的生命走到了终点，你知道斯大林真正的死因是什么吗？

说到斯大林想必大家并不陌生，虽说他并不属于现如今这个时代，但是在中国走向新纪元时苏联的帮扶也让中国百姓铭记于心。

因此对苏联这位党和国家的最高领导人自然也十分熟悉，斯大林是一个非常有野心和头脑的人，他最初跟随着列宁一起参与了“十月革命”。

一步步依靠着自己的能力走向了权利的巅峰，在列宁逝世以后斯大林就垄断了苏联的统治，成为了国家最高的决策领导者。

然而他“把控”苏联的时间并不长久，从1924年正式继任到1953年斯大林因脑溢血病逝莫斯科，总共还不到三十年的时间。

这张照片就是斯大林和列宁在一起的合影，列宁对于他来说亦师亦友，在他成为国家领导人的这条道路上列宁对他的影响是极其深远的。

在照片中列宁双手交叉在胸前望向镜头显得十分从容和淡定，虽说此时斯大林的权力也不小但是在“老师”面前，他还是表现得恭敬。

列宁在权利中一直倾向于合作和妥协，希望用“共赢”的模式去带动苏联，这一点斯大林和他的想法全然不同，不过这都不影响列宁欣赏与支持斯大林。

作为的缔造者与统治者，他们二人之间也有着许多共同点，只不过连列宁都没想到的是，苏联在繁荣之后斯大林的身体却每况愈下。

这张照片拍摄于1953年3月，此时斯大林因突发脑溢血离开了人世终年74岁，而对于斯大林的死因在国际社会上也一直众说纷纭。

其中除了病死这个缘由外，更多人倾向的就是“暗杀”，毕竟斯大林作为苏联的统治者，他的离世就成为了撼动苏联政界的最好机会。

不过经过多方证实以及调查斯大林的生活习性以后发现他的离世全是“咎由自取”，长期保持着不健康的饮食与生活习惯，才会导致他的身体在潜移默化中产生病变，最终离世。

那么斯大林的生活习惯究竟有哪些“毛病”呢？

其中之一就有过度劳累，斯大林在刚刚继位后不久就曾经出现过肌肉酸疼的情况，甚至不得不休假前去治疗。

最终在温泉的疗养下斯大林的肌肉酸疼等症状也慢慢消失，可这也仅仅是减缓了疼痛，还是属于“治标不治本”，因此在1927年斯大林又再次出现了这样的症状。

只是后来他并没有对此过多在意，也没有进行任何的治疗，长此以往疾病在身体中就会慢慢蔓延，直到1936年身体就出现了“大问题”。

这一年斯大林刚满48岁，在冬季他突发了急性的咽喉炎，还因此引发了高热等情况，虽然及时医治但也并没有彻底根治，在1940年2月斯大林再次因为喉咙感染而高烧不退。

面对这样的情况正常人都应该选择休息，然而斯大林却担忧苏联的发展，因此哪怕是高烧不退他也依然带病工作，没能得到好的休息，疲惫与无力感也开始侵袭他的身体。

也正是在这样的高压下，斯大林就出现了高血压的症状，只是令他没想到的是这个症状竟会伴随他几十年之久，甚至成为最后引发他死亡的“导火索”之一。

长期的劳累无法休息哪怕是钢铁一般的身体也难以抵挡，加之在卫国战争期间，他长时间处于忧虑和紧张的状态，每天高强度的工作时间甚至超过了15个小时。

连轴转的生活让他也难以支撑最终在1945年引发了第一次中风，在斯大林女儿的回忆中也表示那一次生病的确非常严重。

不仅如此在生病期间家人们也无法了解到斯大林的动向，没有电话不准探视，这样的状况持续了一个多月，因此外界一直有传言中风导致斯大林无法言语。

虽说在病痛折磨之后斯大林一直渴望能够拥有一个好的身体，但是这也仅仅只是所想，他并没有为此付出行动，甚至还再次通宵达旦的处理工作，会见部下。

而在斯大林身体病变的过程中除了过度劳累外，他的饮食习惯也令人堪忧，斯大林非常喜欢抽烟，一生中的三大爱好就是：抽烟、喝酒、蒸桑拿。

喝酒或许对于普通人来说并不算什么，小酌几杯陶冶情操也不是不可以，蒸桑拿也能在一定程度上排出湿气保持健康的体魄，然而抽烟却等同于“慢性自杀”。

抽烟这个习惯并不是能够随意戒除的，反而会随着烟龄的增长越来越难以割舍对香烟的依赖，身体里的尼古丁也会不断地堆积从而引发健康问题。

在1952年斯大林生日当天他的女儿就注意到斯大林的脸色非常不好，已经有了高血压的症状，而此时斯大林的烟龄已经高达50年之久。

斯大林对于香烟是非常依赖的无论在什么环境中他都会叼着烟斗，这张照片就是1941年斯大林因为接到了德国进犯苏联的消息十分忧愁。

在紧急召开前线会议之后斯大林就在屋外的凳子上沉思，而此时他的手上正握着一个烟斗，长期的抽烟经历让他的身体中已经堆积了许多“毒素”，从而也引发了他的健康问题。

并且斯大林从1952年到离世这段期间内多次因为高血压的问题而引发晕厥，甚至还会突然产生记忆模糊的情况，就连身边人的名字有时都记不清。

身体所发出的警告并没有被斯大林重视，反而持续的在“死亡”边缘挑衅徘徊，斯大林的作息时间和饮食时间都非常不规律。

早餐对他来说几乎是不存在的，一般都是睡到中午起床直接吃午餐，晚餐有时也会进食得非常晚。

不仅如此斯大林还十分钟爱聚餐，他的朋友下属都会时常被他邀请到家中聚会，在生命展开倒计时的时候斯大林都仍然在聚餐。

并且这顿饭一吃就是六七个小时，在1953年2月28日斯大林就邀请了不少朋友前往郊外别墅用晚餐，虽说是晚餐但最后结束的时间却是在次日的清晨四五点钟左右。

在“晚餐”结束以后斯大林已经有了醉意，通宵饮酒这样的生活习惯哪怕是医生听到了都要“震惊不已”。

也正因这晚的聚会导致了斯大林的死亡，在大家都误以为他熟睡的时候，他却早已因为病痛而小便失禁，他曾表示熟睡时不能让任何人打扰自己，因此也迟迟没有人发现他早已生命垂危。

当被医生发现救治的时候斯大林已经说不出话了，右手和左腿都已经僵硬无法动弹，虽说经过了救治但还是“于事无补”。

最终斯大林在1953年3月5日晚上九点五十分停止了呼吸，结束了他繁重又“璀璨”的一生，而在他死后不少人都开始瓜分其权利。

他的孩子们也因为父亲的离世而遭受了许多磨难，甚至还丢了性命，这张照片是斯大林与唯一的女儿斯维特兰娜在一起的合影，斯大林对她可谓是异常宠爱。

然而在斯大林死后斯维特兰娜却称父亲的宠爱成为了她的枷锁，以保护的名义毁掉了女儿初恋以及后来的两次婚姻，这样的“复杂情感”也让斯维特兰娜对他非常不满。

后来更是不惜前往美国改变了国籍，在国际社会中公开谴责斯大林，称他只是一个“道德和精神的恶魔”。

在辗转多年之后斯维特兰娜在暮年时期接受了最后一次采访她表示父亲是爱自己的但是依然无法原谅父亲。

这张照片是斯大林的长子雅可夫，此时的他面如死灰，因为他被德军俘虏成为了阶下囚，德军本是提议让斯大林用德军的陆军元帅来换儿子的性命，可没曾想斯大林拒绝了。

他直言称无法用“元帅换士兵”，这样的话语也让雅可夫十分绝望，在斯大林的心中他不是儿子只是一个普通的士兵。

不仅如此因为猜疑儿子即将叛变，所以斯大林在不营救的情况下还将儿媳也关进了监狱。

在绝望之下雅可夫只能选择自救，只可惜在他越狱时被德军发现，最终在集中营的电网前被德军用机枪扫射，身中15颗子弹后悲惨离世。

这张照片是斯大林与女儿和次子瓦西里在一起的合影，虽说对儿子要求十分严格，但是却并没能阻止瓦西里迷恋酒精，在欲望中不断沉沦。

这一点可以说瓦西里就是遗传了斯大林“酗酒”的基因，最终在1962年3月19日瓦西里因为饮酒过度引发中毒导致急性心脏病发作，不幸离世。

而令人唏嘘的是再过五天就是瓦西里的生日，没能等到生日的到来，就连葬礼也十分简陋，斯大林在政局上骄傲了一生，没曾想孩子们的生活却如此“蹉跎”。

斯大林的离世也是对世人的一种警醒，哪怕拥有最好的医疗团队，自己不注重身体的健康问题那么生命也会在不知不觉中被悄然“夺走”。

参考资料：

人民网——斯大林昏迷十多个小时没抢救　是谁希望他死去？ 2016-08-05

新华网——斯大林死亡谜团：生命垂危时发生了什么 2015年03月23日