F·YOGA瑜伽普拉提生活馆
六周年庆
F·YOGA
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完成后仅需1元
可获得周卡一张（2节团课）
连续
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文末评论点赞前10名送瑜伽裤1条
点赞10-20名送瑜伽袜一双
截止时间：2025年8月29日 12:00
· ｜六周年庆
“把自己的热爱永远置顶”
F·YOGA｜PILATES｜FITNESS
六周年庆
F·YOGA瑜伽普拉提馆坐落于五星级大厦----平湖总商会大厦A座12楼、16楼（两层），本馆在现代运动科学基础上融合传统瑜伽哲学和东方形体美学，通过瑜伽呼吸法、瑜伽体式练习、普拉提核心控制、正位原则等系统训练，帮助会员建立可持续的健康运动习惯。
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16楼主打各类瑜伽流派课程、普拉提课程。
·瑜伽方面：以哈他瑜伽为基础编排，强调呼吸与动作同步，提升心肺功能的同时增强身体柔韧性，同时还有阿斯汤伽、艾扬格瑜伽、流瑜伽等传统瑜伽，也有现代特色瑜伽如内观流、空中瑜伽、舞韵瑜伽、高温瑜伽、减脂塑形瑜伽等，满足初中高阶练习者各类练习需求；
·普拉提方面：器械普拉提核心训练结合垫上普拉提正位原则，通过核心床、梯桶、稳踏椅、凯迪拉克床、ARC、普拉提圈、普拉提棒等器械强化肌耐力与线条塑造，课程涵盖肩背、腰腹、臀腿等全身肌群，实现高效塑形与体态矫正。
12楼主打高端塑形健身器械，如爬楼机、冲浪机、LifeFitness进口健身器械等，打造综合抗阻力女子塑形课程。
“第六年，2190次日升月落
意味什么？
当第一盏瑜伽教室的灯在平湖亮起，
照亮了我们稚嫩的脸庞。
那时垫子上的划痕还很新，
这栋大楼很安静，
门口的小树还是个“孩子”。
来自会员好评
如果我们在那时相识，
你还记得自己的模样吗？
是应该回到故事开始的初心，
去迎接归来的故人。
往期回归
从19年至今，
已与5000+会员及其家人，
共同见证F·YOGA的成长与蜕变，
在巅峰、再向上！
期待下一个周期，转身仍有你们。
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