当你在会议室里卷PPT时，嘉靖帝的御猫正穿着官服傲娇领俸禄；
当你挤在早高峰地铁里麻木刷着短视频时，文震亨的仙鹤刚在太湖石畔悠然地梳完羽翎；
当你深夜焦虑着房贷时，冯梦祯已潇洒抵押三百亩良田，只为换一扇能望见雷峰塔景的轩窗……
《汉宫春晓图》（局部）
[明]仇英
这可不是穿越脑洞！这正是连历史学家史景迁都魂牵梦绕的1540年前后大明生活图景。而这一切鲜活的风韵雅致，都被浓缩在这本书中——《明仕录》！
《明仕录》，45种大明风韵雅事，600余页古籍考据，一部让你活得丰盈的东方生活启示录，开启你的自在人生！
本书脱胎自三联中读爆款课程《明代生活美学60讲》，作者正是明代艺术史研究专家——蒋晖，课程上线后席卷全网，引发无数人重审生活本义，从焦虑、内卷、意义缺失的现代泥沼中探出身来。
因为古人早就参透：生活的真谛，不在追逐占有，而在深度体验！衣饰藏画、香事清玩……在他们眼中，物我交融的极致愉悦与专注，才是最高级的享受。
在书中，发现独属于中国人的活法真谛，用喜欢的方式，过不被定义的一生。
书中考据《长物志》《遵生八笺》等古籍文献，融合文人故事与精美古画，全景还原明代生活的雅致与从容。
其实对抗内耗的智慧，古人早就写好了！翻开它，看明人如何以无用得自在！这里有冯梦祯饲养仙鹤的珍贵记录，有文震亨“宁古无时，宁朴无巧”的空间美学。从文人雅集到市井烟火，大明生活美学的精致与从容，在字里行间徐徐铺展。
你见过明朝的万人演唱会吗？你逛过大明网红连锁店吗？还有600年前的拼好茶、特种兵旅行、资深猫奴嘉靖帝、时尚博主朱元璋……这不是教科书，而是一部鲜活的古人生活实录！
那些被历史尘封的器物之美、园林之韵、雅事之趣，皆在《明仕录》中重现。翻开此书，沉浸式领略大明生活的风雅韵事。
本次特别设计了限量发行的珍藏定制版！书口喷绘绿底祥云纹，寓意“云栖碧阶，福蕴祥光”。
附赠“松鹤延年”案头屏风1个，典雅精致。
书中还附赠唯一编码“松鹤延年”纪念藏书票1张，并随机手工加盖作者私藏钤印。
每册珍藏定制版《明仕录》尾页，缀手工盖印藏书章。纹样章2枚，文字章8枚，每本随机掉落3～4枚。图必有意，意必吉祥，用印赠书，文人之礼。
外带飞机盒独立封装，一书一盒，升级防护。
当你在竹炉煎茶时品出当下滋味，在焚香看云时放过自己，你就读懂了这本书的真谛：“雅”不是有钱有闲，是把平凡日子过出仙气。
朋友，累了吗？不如打开《明仕录》，像大明生活家一样，找回独属于中国人的生活真谛。
焚一炉香，煎半日闲，向古人借点松弛感
不似宋代美学的高冷如峰，也不同清代风格的华丽似锦，明代在两者间找到了那个“刚刚好”——它以自然简约为心法，将风骨注入日常。其实，明代才是治愈美学的灵魂王者。
翻阅《明仕录》，就像打开了明代顶级生活家的手账！本书深耕《长物志》《遵生八笺》等30多部经典古籍，全景呈现大明文人雅士穿衣、饮酒、品茗、养宠等40多种自在活法，深度揭秘唐伯虎、汤显祖、徐霞客、文徵明等20多位文人顶流如何活得风骨铮铮又烟火气十足，再现那个风雅又“俗气”的大明。
再看现在，大部分人的生活都陷入焦虑之中，认为人生只有一种活法，就是功成名就，这也导致了焦虑的弥漫和意义感的缺失。
但是明朝人认为体验万物、享受当下才是最重要的！不管生活贫穷富裕，他们都会做自己喜欢的风雅之事——赏云观鹤、品茗听曲，这些精神性的追求是他们获得深层幸福的源泉。
是的，有钱没钱都可以活得很快乐。
这是一本让你活得丰盈的大明生活启示录，让我们这些迷茫的现代人，跟着明代人找到幸福的更多可能。
《金刚经》言：“一切有为法，如梦幻泡影。”执念于成功享乐，无异于水中捞月。明朝养生大家高濂在《遵生八笺》中将智慧凝练成百个“心药”，直指现代病灶：
思无邪僻是一药，行宽心和是一药，动静有礼是一药，起居有度是一药，
近德远色是一药，清心寡欲是一药，推分引义是一药，不取非分是一药，
知足常乐、不怨恨、不妄想、有节制、安心度日……明朝人的这些“心灵鸡汤”，并不虚无缥缈，这些通俗易懂的人生态度不正是现代人的抗焦虑药方。
翻开《明仕录》，你将亲见明代人如何化平凡为风雅，倾注深情于每一刻。
明代人爱焚香，对炉子极为讲究，过于俗气或过于名贵都不入眼，当选宣德炉，熏天然香丸，实为清雅；
更有跨越两百多里水路运输，只为喝上一壶由顶级泉水惠山泉所煎之茶；
还有明代人将猪油肉汁去掉浮油，倒进花瓶里，插梅花，“则萼尽开而更结实”，以油养花实为妙招。
600多幅珍稀古画，全景式考据，复刻明代生活的雅致与生趣！
史景迁说：“我希望活在1540年前后（明嘉靖年间），住在杭州西湖的边上。”而拥有这本《明仕录》，不必穿越，此刻就能活出大明的丰盈。
你可能不知道的明朝那些事儿
谁说古人不时髦？翻开《明仕录》，发现原来老祖宗才是真·生活博主！这绝不仅是一本书，更是一部全景沉浸式大明生活Vlog！
你知道吗？明代就有了仓储超市！苏州孙春阳南货铺堪称明代网红店铺！当时就有了分仓选购，南北货、海味、腌腊等六区陈列，持票提货流程堪比现代宜家；更狠的是他们的生鲜黑科技，地窖藏冰存瓜果，冬日有西瓜，酷暑卖蜜橘，成为当时极具特色的店铺！
《南都繁会景物图》（局部）
你知道吗？中秋虎丘山惊现现象级Live，简直是万人演唱会的祖师爷！万人齐聚虎丘，一边享受茶酒美食，一边观赏各家班的演员现场演剧，直到凌晨，人群才散去。这规模、这场面，妥妥的LiveHouse始祖！明朝人比我们还会玩！
《明刻套色西厢记图册》
明崇祯十三年闵齐伋六色套印本
你知道吗？爆款出街，老祖宗才是真·时尚icon！碎布拼贴风水田衣、百搭百褶款马面裙，席卷大明街头；更有防晒黑科技，朱元璋亲自设计直檐大帽，推行全国，甚至风靡海外。
《唐六如先生小像》（局部）
[清]方筠
你知道吗？“特种兵旅行鼻祖”明代王士性，可谓环游中国第一人，比徐霞客还早30年！传奇才女画家文俶，夫题名，夫编撰，24岁便绘出中国博物彩图的巅峰——《金石昆虫草木状》！
《金石昆虫草木状》明万历时期彩绘本
[明]文俶
你知道吗？明朝的帝王也纷纷活人感拉满。顶级猫奴嘉靖帝，专设猫儿房，设编制，御猫纷纷穿官服领俸禄；木工区博主天启帝，故意让太监将他本人设计的小灯屏拿到皇宫外兜售，百姓纷纷围观，争抢出高价购买，顷刻售空！
《明熹宗坐像轴》
[明]佚名
这些惊掉下巴的奇闻轶事、被历史课本忽略的烟火日常，以及龙袍下跳动的那颗凡人心——都藏在那个你不曾真正了解的大明！都写在这本美得不像话的《明仕录》里。
加入大明朋友圈，沉浸式体验老祖宗的生活智慧与野性时髦——翻开它，你会发现，活得最飒的，原来是我们明朝人！
典藏大明风华，风雅常伴案头
《明仕录》封面特别设计为仙鹤形象，双翼舒展，羽骨以流光烫金勾勒；内封之上，烫金祥云氤氲流淌，仙鹤静卧祥云之中，只一瞥，大明风华扑面而来。
鹤首红撞色芭蕉绿，华章古韵流淌，大书法家赵孟頫真迹“明仕录”三字，闪耀千年风骨。
书封背藏《青林高会图》，邀你一步踏入明朝顶流雅集现场。全书采用古法裸脊锁线装订，180度展阅无碍。
书中珍藏3幅全彩大拉页，如徐徐展开的时空画卷，大明宫廷的华彩与市井的烟火奔涌而至，带你沉浸于四百多年前的鲜活日常。
此次特别限量发售珍藏定制版，独享五重典藏雅礼！
第一礼，书口精心喷绘绿底祥云纹，寄寓“云栖碧阶，福蕴祥光”，指尖划过，寓意吉祥。
第二礼，松鹤延年典藏案头屏风一具。当此雅器立于案头，一羽屏风隔断喧嚣，心中顿生桃源——方寸之地，亦可纳天地清宁。
第三礼，唯一编码松鹤延年纪念藏书票一张，更有作者亲藏钤印——“拙盦”联珠章、“非画不坐”、“弄墨香满袖”——随机手工加盖其上，书魂印记，珍藏有据。
第四礼，每册尾页，均以手工盖印藏书章，2枚纹样章，8枚文字章，共10枚，随机掉落3～4枚，方寸见乾坤！
外带定制飞机盒独立封装，一书一盒，悉心守护，传家之选。
当屏风立起、鹤影呈现时，突然懂得作者蒋老师在后记中写下的那句：
“把日子过得优雅一点，少一些焦虑，多一分从容恬淡，少一点贪欲，多几分宽容平和，创造每个人完整的自我精神世界，好好生活，诚实面对自己的内心，才是生活的意义所在。”
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-End-
2025.8.21
编辑：闪闪 | 审核：孙小悠
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