最近有很多家长都在采购开学需要的文具，还有跳绳、篮球之类的体育用品。
有个新闻大家得留意一下：央视曝光，部分学生体育用品有毒物质超标200倍。
这次质检的样品有三类：球类、球拍和跳绳，都是中小学生课内、课外使用频率很高的物品，不合格率竟然高达26.8%，而且导致不合格的“罪魁祸首”都是增塑剂！
之所以要警惕超标的增塑剂，是因为它和儿童“性早熟”密切相关。
增塑剂是干什么用的，超标之后又有什么危害？
其实，你可以把增塑剂想象成一种塑料软化水，大部分塑料制品都会用到增塑剂。
比如一些便宜的跳绳手柄、塑料跳格子垫子，本身是硬邦邦的，为了让它变得柔软、有弹性，好抓握又好用，工厂在生产时就会加入这种化学物质。
但这种增塑剂有一个严重的问题，那就是它和塑料的结合并不是永久性的。
它就像沾在塑料表面的油，会慢慢地、一点点地跑出来。
如果长期使用，那增塑剂很有可能就会接触到我们的身体。
比如说小孩子玩跳绳，玩久了手心就容易出汗，跳绳上的增塑剂碰到汗液就更容易溶解出来，直接沾在皮肤上，甚至通过皮肤吸收进去。
还有一些更小的孩子喜欢用嘴咬玩具和用品，增塑剂就直接吃到嘴里了。
另外，这些东西放在房间里，增塑剂也会挥发到空气中，我们呼吸时也可能吸进去一些。
一旦进入人体，麻烦就来了。
增塑剂分子和我们身体里的雌激素长得很像，虽然这种激素叫雌激素，但实际上男女体内都有。
而增塑剂进入体内后，会影响雌激素的发育和分泌。
对于正在生长发育期的儿童来说，他们身体里的激素水平本来有一套精密的自然安排，什么时候开始青春期发育都基本上有一个固定的流程。
然而当大量的增塑剂进入体内，就会导致雌激素过早被激活，也等于向身体发送了错误的指令，让身体误认为，是时候该发育了。
于是身体接到这个错误的强力信号，就可能提前启动青春期发育的程序。
比如女孩乳房提早发育、男孩睾丸增大、身高猛长然后骨骼提前闭合等，这就是我们常说的性早熟。
性早熟最大的危害是让孩子过早发育，开始可能比同龄人高，但因为骨骼提前成熟，生长周期被大大缩短，最终身高反而会矮于正常人。
同时，孩子的心理年龄无法跟上身体的成熟速度，会带来巨大的心理困惑和压力。
还有性早熟会埋下一些长远的健康风险。
身体被激素过早、过猛地刺激，就像一台机器被长期超负荷使用。
一些研究发现，性早熟的女孩子长大后，患上乳腺或子宫方面疾病的概率可能会比正常人稍高一些，虽然这不是绝对的，但确实是一个需要关注的潜在风险。
但是现在又有一个问题，在我们日常生活中，确实会遇到各种塑料制品，完全不用可能不太现实。
那么要如何挑选更安全的塑料制品呢？
其实很简单，首先要看材质。买东西时，多花几秒钟看看产品标签或说明。
通常来说，PP（聚丙烯）和PE（聚乙烯）这两种材质的塑料制品，相对更安全一些。
因为在生产过程中一般不需要添加增塑剂来增加柔软度。
我们常见的微波炉餐盒、保鲜膜、一些奶瓶和喝水杯，就经常是PP材质的。
PE材质则常用于一些食品包装袋、保鲜膜以及超市里的塑料袋。
相反，对于PVC（聚氯乙烯）材质的制品要格外警惕。
PVC材质本身较硬，为了使它变得柔软，生产过程中常常需要添加大量的增塑剂，尤其是邻苯二甲酸酯类。
如果看到塑料产品上有一个三角形回收标志，里面写着“3”或者“PVC”，那就要多留个心眼了
还有就是闻一闻，也是一个很实用的土办法。
如果一件塑料产品刚打开包装就有一股刺鼻的、难闻的化学气味，或者即使晾晒一段时间后仍然味道浓重，那它非常有可能含有过量有害物质。
因为相对安全的塑料制品通常没有这种刺激性气味。
还有也可以上手摸一摸，对于那些过于柔软、甚至摸起来有点发黏的塑料制品，比如有些塑料拖鞋、橡皮擦等，也要小心，这可能暗示了增塑剂添加过量。
还有就是尽量不要购买没有任何生产标识、品牌信息的三无产品。这些产品为了降低成本，使用劣质原料和过量增塑剂的可能性更大。
选择正规品牌、通过正规商场超市或官方渠道购买，产品质量相对更有保障。
虽然不是所有产品都有，但如果条件允许，可以留意一下产品是否提供了权威机构的检测报告，特别是对于儿童用品或与食品直接接触的塑料制品。
就算买了相对安全的塑料制品，平时用的时候多注意点，也能减少健康风险。
比如新买的塑料盆、拖鞋有味道，别急着用，先放阳台通风晒几天，让里面的化学物质散散味。
要是味道特别重，还能用小苏打水泡一泡或者放茶叶吸味。
用塑料餐具时，别装刚出锅的滚烫汤菜，也别直接放微波炉加热，除非底部明确标着“PP5”或者“可微波”。
像1号PET材质的饮料瓶，装热水会变形，装油还会让有害物质析出更多，用来长期装调料、粮食反而不安全。
所以平时尽量用玻璃或陶瓷碗装热菜，塑料盒只用来装凉菜剩饭。
塑料制品用久了会老化，比如发黄、变脆、有划痕，这时候就该换新的了。
特别是孩子的牙胶、玩具，一旦发现裂缝或掉渣，马上扔掉别犹豫。
有些家长用饮料瓶装米能用上好几年，其实塑料瓶本身有保质期，放炉灶旁边高温环境下，里面的锑、塑化剂等物质会加速释放。
孩子的塑料用品要格外小心，别买太软的拖鞋，那种可能用了回收塑料，增塑剂超标容易刺激皮肤。
每次洗完餐具、玩具，仔细检查边缘有没有毛刺，密封圈有没有发粘，发现问题立刻淘汰。就算看起来没问题，儿童塑料餐具最好每3-6个月就换一批。
总之，塑料不是洪水猛兽，但用的时候多留个心眼：新的通风散味，热的别用塑料装，旧的及时换，孩子的勤检查。这样就能把风险降到最低啦！
你学会了吗？
光明网——《央视曝光：超标200倍以上！或引起儿童发育异常》
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