杨绛先生说:“睡个好觉，就是福报。真正的苦命，是坐卧不安，饭难下咽。哪怕是获得了世俗意义上的成功，光鲜也不过是给外人看的。内心安宁、睡得香甜，这才是最大的福气。”
不要花钱去找罪受，花了钱了，然后又让自己身体痛苦，失去健康，甚至失去生命。
有些东西本身就是有毒，有些是恶毒的瘾，千万不要沾染，会毁掉自己，也不要去挑战危险的事，会让自己陷于危险之中。
有钱也别这样花，花在值得的事情上，而不是危害自己，或让自己失去健康与生命的事情上。
开始存钱并及早投资，这是最值得养成的好习惯。——沃伦·巴菲特
1
不要医美。
为了美丽，健康都不要了，各种手术，各种打针，吃药，为的就是这短暂的美丽。
其实自然美才是最好看，最耐看的。自信一点，天生的面容比整形好看多了。
2
不要烫染头发，别过度折腾头发。
就有过一则新闻，有一个女士频繁染发得了癌症。
并不是危言耸听，要注意自己的健康，不要频繁去弄头发。
烫，染，拉，全部都会接触很多化学药水，有些很刺激性，甚至有毒。
头发是身体的一部分，经常接触，就可能会感染身体。
3
不做美甲，不涂指甲油。
指甲油包含挥发性有机化合物（VOCs）、甲醛、甲苯、邻苯二甲酸酯等，频繁使用会刺激呼吸道，内分泌感染，甚至有致癌的风险。
4
不去挑战极限运动。
只有你想不到，有些极限运动刷新你的三观。
比如飞人运动，翼装飞行，攀岩、蹦极、滑板等。
玩的是心跳，也是你的命！
5
不要扎堆旅游。
看到一则新闻，很多人挤在高空悬崖栈道上，也许栈道的承重力都没有那么大，却有很多人在上面，如果出现事故，后果不堪设想。
尽量避开高峰期去旅游，自己要学会避开危险的地方，看到人多，就不要往里面挤了。
学会预估风险，避开风险，保护自己及家人。
6
不去做按摩，尤其是乳房的。
有些人按摩不专业的，乳房很脆弱，经过一番按压，势必会受损，有患病的风险。
7
不要去无人区挑战大自然。
有钱也不能去冒险。
有些人自驾去沙漠，去无人区，很容易出现意外，一旦出事，没有人救援，只能自生自灭。
无人区有可能有野兽，极端天气，温差大，有毒虫，有沼泽地，大坑，等等你想象不到的致命的危险。
8
不去危险国家旅行。
有些国家不太平，人身安全难以保障，别去，别去，小心有去无回。
9
不抽烟，不喝酒。
这些对身体并无好处，单纯就是毒瘾，所以千万不要碰，一碰你可能就难以戒掉，身体还可能生病。
10
不要经常吃烧烤。
看着又香又好吃，其实吃多了对身体并不好，首先上火，再有就是吃不饱，还有就是含有致癌物质！！！
11
别买太暴露的衣服。
身体着凉了，各种毛病就来了。
有些人喜欢短裤，露肩，露背，露腰，露肚肚脐眼，湿气越来越重，手脚冰凉。
12
不要整天穿恨天高。
穿多了，自己的脚不舒服，容易变形，想恢复成原来的健康骨骼很难。
13
不要买太软的床垫。
太软了影响骨骼健康，也会影响你的睡眠。
14
每天必喝奶茶。
奶茶太甜了，喝多了，会让你难受，身体里的糖分过量，甚至导致血液不正常。
15
习惯借贷生活。
花钱很爽，却不知还钱的时候多痛苦，压力大得惊人。
16
扎耳洞，各种洞。
有些机构，设备不消毒，不干净，容易感染其他疾病，而且自己在身体弄个洞，想想都痛啊！
17
买一些有毒家具。
甲醛超标，对人体危害非常大。
18
穷大方，死要面子活受罪。
19
花钱去玩危险的项目。
有一些游乐场危险的游乐项目，比如过山车，重锤，旋转秋千……会导致人体不可逆转的伤害。
20
把饮料当水喝。
喝饮料多，容易痛风，炎症，脱水。
21
吃太多食物。
暴饮暴食，肠胃受不了。
钱是浇花的水，适量可以使花儿色艳味浓，水多了则会连根腐烂。——柳萌
世上的喜剧不需要金钱就能产生。世上的悲剧大半和金钱脱不了关系。——三毛
人类的百分之七十的烦恼都跟金钱有关，而人们在处理金钱时，却往往意外地盲目。——戴尔·卡耐基
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