一、卦象与卦义
象：上艮（山）下兑（泽），高山上挖土去填低洼的泽，象征“损上益下、减有余补不足”。
义：解卦把死结解开，接下来必须“做减法”。曾仕强把损卦称为“高端减肥术”：主动减，才能防止被动失；减得巧，反而得增益。
二、经文原意与曾氏核心解读
卦辞：损，有孚，元吉，无咎，可贞；利有攸往。曷之用？二簋可用享。
曾注：
•“有孚”——减得真诚、公开，才能吉；
•“二簋可用享”——两碗粗饭也可祭祀，提醒“减到极处，反而够用”；
•损的最终目的不是“省”，而是“增益”。
大象：山下有泽，损；君子以惩忿窒欲。
曾注：
“惩忿”＝削情绪成本；
“窒欲”＝削欲望成本；
现代版：先砍情绪、再砍欲望、最后砍预算。
三、六爻路线图：从“酌损”到“弗损益之”的六步减法表
爻位
爻辞
曾氏一句话解读
现代场景示例
初九
酌损之，无咎
小酌小减，先无伤大雅。
砍掉5%非核心广告费，即刻见效。
九二
利贞，征凶；弗损益之
守正即可，再减反凶；不减反增。
把研发预算减过头，创新断档。
六三
三人行则损一人，一人行则得其友
团队冗余，减一人效率增；单干反得伙伴。
合并重叠岗位，人力成本降15%。
六四
损其疾，使遄有喜
快刀削“毒瘤”，立刻见效。
关停亏损门店，当月现金流回正。
六五
或益之十朋之龟，弗克违
因减而得大益，十朋宝龟自来，挡不住。
瘦身健体后，资本主动追加投资。
上九
弗损益之，大得志
不损反益，已到极致，志得意满。
精简到极致，利润暴涨，企业二次腾飞。
四、现代应用“损之三问”
减什么？——先情绪、再欲望、后结构。
减多少？——设“止损线”，留20%弹性。
减后补什么？——把资源转投高杠杆点，确保“损而益”。
五、一句话总结
损卦是“先瘦身再强身”的智慧：
主动削掉多余脂肪，反而让肌肉线条更清晰；
减得对、减得诚，就能把“失去”变成更大的“得到”。
来源：小悟
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