有这么一位女演员，她的人生就像坐过山车一样，充满了意想不到的起伏！她长着一张酷似鹿晗的脸，被称作娱乐圈的 “女版鹿晗”，可命运却似乎总爱跟她开玩笑。
她有着萝莉般精致的面容，身材更是前凸后翘，火辣得很。但这看似令人羡慕的身材，却成了她人生路上的 “绊脚石”，让她无奈退出国家游泳队。
然而，命运的奇妙之处就在于，她竟被一个三流导演看中，一下子被捧成顶流。可这人红了，麻烦事儿也跟着来了，她还怼哭了 “乐坛天后” 容祖儿，引发了一场沸沸扬扬的舆论大战。
那这场风波到底是怎么回事呢？
头顶 “香港乐坛最后一个天后” 光环的容祖儿，怎么也没想到，自己会被后辈怼哭。事情发生在 2021 年，容祖儿参加了《乘风破浪的姐姐 2》。在分配歌词环节，作为队长的她和演员陈小纭产生了分歧。
陈小纭觉得自己不擅长高音，想唱开头的低音部分，可容祖儿认为开头才是最难的，更适合交给专业歌手。两人互不相让，气氛越来越紧张。这时有人提议试唱，根据表现来决定唱哪段。没想到陈小纭一下子情绪爆发了，
哭着说：“我真的不明白！我本来唱歌就不自信，你这样让我在大家面前暴露短处。” 她觉得容祖儿是在强迫自己换歌词，哭得停不下来。
容祖儿赶紧道歉，解释自己不是故意为难陈小纭，说着说着自己也快哭了。可听到容祖儿的解释，陈小纭哭得更厉害了，容祖儿再次道歉也没能止住她的眼泪。
这事儿在网上一传开，陈小纭算是火了，但这火可不是什么好事儿。
她社交平台下全是网友的 “指责”。面对这些抨击，陈小纭也不甘示弱，回怼道：“如果真的心疼容祖儿，不如多去那边努力。”
这意思不就是说，你们骂我反而能提高我的知名度，还得谢谢你们呢。可这人要是太张狂，往往容易倒霉。
很快，陈小纭就被品牌方火速撤下仅官宣两天的代言，成了内地娱乐圈史上最短命的代言人。节目最后，陈小纭主动低头，和容祖儿握手言和，但她以前的事儿还是被网友扒了个底儿朝天。
其实啊，陈小纭本来有机会像孙颖莎、吴燕妮那样，成为体坛明星的。
1989 年，她出生在吉林，父母一心盼着女儿出人头地，在她 10 岁的时候，就送她去北京学芭蕾舞。
不得不说，她在这方面好像真有天赋，
经过 7 年的刻苦训练，16 岁的陈小纭成功考入了中央芭蕾舞团。能进这里的人，前途一般都不会差，可陈小纭的身体却出了状况。
有一次练舞，她因为过度劳累引发了哮喘，没办法，只能放弃芭蕾舞演员的梦想。
就在她垂头丧气，不知道该怎么办的时候，
父母听说游泳能缓解哮喘症状，陈小纭就这么踏入了体坛。你还别说，陈小纭真是干啥像啥，虽然是半路出家，但她的学习进度比同龄队友都快。
从一个业余运动员一路晋升到国家队专业训练，这期间不知道遭了多少人的羡慕嫉妒。2006 年，对陈小纭来说是个重要的年份，她参加了国家花游队的选拔。
可她那过于曼妙的身材，却成了大家议论的焦点。每次她一出现，镜头都得给她打上马赛克，即便这样，还是有人说风凉话：“这哪是来比赛的？分明是来秀身材的！”
就因为这身材发育得太好，陈小纭最终没能进入国家队。
人生的选择接连受挫，换做别人可能早就一蹶不振了，但陈小纭偏不，她硬是给自己开辟出了第三条路。
落选的那一年，陈小纭以第一名的专业成绩考进了中央戏剧学院。在学校的时候，她风光无限，可一踏入社会，还是被现实狠狠打击了。
在普通人里，她的样貌和身材算是出众的，可到了娱乐圈才发现，漂亮又身材好的女演员多得是。陈小纭很长一段时间都接不到好资源，只能在跑龙套的队伍里打转。
不过，老天爷似乎对陈小纭还是有点眷顾的。
2018 年，她被一个导演邀请参加了一档竞技类综艺节目《超新星全运会》。在一众明星里，陈小纭可是少有的有运动员基础的，观众看惯了 “花瓶”，突然看到英姿飒爽的她，就像发现了宝贝一样。
尤其是她在 50 米游泳比赛中拿了第一名，女子艺术体操又获得第二名，这一下子，陈小纭的名字一夜之间就火了。这档节目不仅给她带来了名气和利益，还让她收获了爱情。
不知道你还记不记得新版《红楼梦》里的 “少年贾宝玉”，他就是于小彤，比陈小纭小了 5 岁，这对姐弟恋当时可被传为佳话。于小彤会帮陈小纭穿鞋，还会下厨做饭，甜言蜜语更是张嘴就来，把陈小纭的情绪哄得妥妥帖帖。
好多网友都说，陈小纭上辈子肯定拯救了银河系，才能遇到这么贴心的 “二十四孝男友”。可这甜蜜的日子没持续多久，
2020 年，两人和平分手，谁也没说对方的坏话。
从恋爱到分手，陈小纭又小火了一把，但演员终究还是要靠作品说话，可陈小纭在这方面总是差那么点运气。
“戏红人不红”，这简直就是陈小纭的真实写照。2018 年，《如懿传》大火，周迅凭借这部剧火得一塌糊涂，
而陈小纭在里面饰演 “如懿的侍婢惢心”。按理说，这部和《甄嬛传》类似的宫斗剧，演员们不都能跟着火起来吗？
就像《甄嬛传》里 “甄嬛身边的崔槿汐” 不就大火了吗？可偏偏陈小纭没火起来，连点水花也没溅起。
2021 年，她又和很会扛剧的杨幂合作，在《斛珠夫人》里饰演公主姐妹花缇兰、紫簪。这部剧倒是让她获得了观众的好评，可她的名字就像昙花一现，之后在影视剧中很难再有新的突破。
2025 年 1 月，陈小纭好不容易从配角晋升为主角，主演了电影《鲨滩》，结果却被观众吐槽 “擦边”，票房只有 60 多万，实在是惨淡。只能说，命运老是给陈小纭一些机会，她也很努力，可就是运气不太好。
现在的陈小纭在短视频上特别活跃，还积累了 500 多万粉丝。她经常分享一些旅游的美景照片，倒也能有点热度。但对于演员来说，还是得多拍戏，才能让观众记住啊。
其实不红的演员有很多，至少陈小纭曾经红过。有时候，和自己和解，过好平淡的日子，说不定也是一种幸福。你是从哪部戏里认识陈小纭的呢？
免责声明：本文内容均基于公开资料整理，旨在分享娱乐人物故事，不构成任何商业宣传或诋毁。如有信息不准确或涉及侵权等问题，请及时联系作者，我们将尽快处理。希望大家理性看待娱乐事件，积极在评论区分享自己的看法。觉得文章有意思的话，别忘了点赞转发，让更多人了解哦！
热门跟贴