今夏高温屡破纪录，“避暑”成为全民刚需。广东凭借独特地理优势，藏匿多处天然“空调房”。《消暑指南》深度挖掘六大主题清凉胜地，带你逃离热浪，首推“漂流之乡”清远的巅峰体验！

推荐1 激流勇进·峡谷漂流（核心推荐）

黄腾峡漂流：广东漂流界的“王者之选”

作为国家体育总局认证的全国首个“漂流之乡”，清远坐拥密集河网与原始峡谷。黄腾峡以“漂流之王”称号傲视群雄——

  • 4.8公里超长河道，130余处大小落差层叠推进
  • 三大玩法全覆盖：猛士漂（极速挑战）、勇士漂（激情畅玩）、全程勇猛漂（巅峰体验）
  • 百米最大落差，冰浪扑面瞬间降温10℃+
  • 峡谷森林覆盖率超95%，全程阴凉免晒
景区贴士
地址：清远市清城区东城街石板村
清凉指数：25℃（体感温度）
装备建议：速干长袖+防水手机袋+SPF50+防晒

其他精选漂流地

  • 玄真漂流：清新区玄真路，4A级度假区配套
  • 笔架山青龙峡：原始探险栈道+瀑布深潭（清新区沙田镇）
  • 清泉湾漂流：动感水城+竹林极速滑道（清新区骆坑口村）

推荐2 地心探险·暗河奇观

连州地下河（国家5A景区）

  • 2.5亿年喀斯特溶洞，常年恒温18-22℃
  • 洞中瀑布+地下暗河游船，魔幻如《地心游记》
地址：连州市东陂镇大洞村

冷泉滩（韶关翁源）

  • 300亩天然碳酸泉，21℃冷泉直涌
  • 喀斯特石林环绕，可饮可浴的“活水天堂”
地址：翁源县龙仙镇南浦马墩村

推荐3 峡谷秘境·飞瀑降温

广东大峡谷（韶关乳源）

  • 15公里深切峡谷+400米垂直断崖
  • 通天瀑布直坠深潭，水雾弥漫如天然加湿器
地址：乳源瑶族自治县大布镇
清凉指数：22-26℃

推荐4 森林氧吧·云端避暑

英德国家森林公园

  • 5万公顷峰林画卷，英西走廊冠绝南粤
  • 北江泛舟+宝晶宫探秘，双重清凉体验
地址：英德市大站镇377县道

南昆山国家森林公园（惠州龙门）

  • 森林覆盖率96.93%，比广深低7℃
  • 川龙瀑布群+1228米天堂顶云海

石门国家森林公园（广州从化）

  • 广州最高峰天堂顶（1210米），25℃恒温绿洲
  • 千亩花海+溯溪露营圣地

推荐5 湖光山色·亲水纳凉

肇庆星湖（5A景区）

  • 鼎湖山飞水潭负氧离子爆表
  • 七星岩溶洞乘凉+湿地观鸟

万绿湖（河源）

  • 370平方公里“华南第一湖”，Ⅰ类饮用水质
  • 水月湾亲水长廊+龙凤岛森林栈道

推荐6 茶田秘境·山间清凉

雁南飞茶田（梅州5A景区）

  • 千亩茶田直降10℃，雁鹅湖森林环抱
  • 客家围屋品茗，静享25℃山风
地址：梅县区雁洋镇长教村

安全提示

  • 漂流前查阅天气，避开强降雨时段
  • 严格遵守救生装备穿戴要求
  • 景区信息以“广东文旅”“清远发布”等官微为准
本文景区信息综合自各地市政府及景区官网，出行前请二次确认。