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来源丨微纪先生（ID： weijixs ）
不要让任何白嫖你的人接近你白嫖你的人，才是真正看不起你的人
在这个世界上，人与人之间的交往，本质上是一种交换。有人交换温暖，有人交换知识，有人交换资源。而唯独有些人，他们只想拿，不想给，这就是所谓的“白嫖者”。他们的存在不仅仅是占便宜，更是一种深深的轻视：他们根本没把你的付出当回事。
李明是某公司的一名程序员，性格老实，喜欢帮助同事。刚进公司那会儿，大家遇到技术问题，第一个想到的就是找李明。他几乎从不拒绝，无论是写代码、调bug，甚至帮忙加班熬夜，都一口答应。
起初，同事们都说他“热心肠”“好人”。可慢慢地，事情变了。项目出了问题，大家第一个推的锅就是他：“李明，你不是最懂吗？你来搞定吧。”更过分的是，升职机会摆在眼前的时候，领导一句话就让人清醒——“李明是好人，但缺少领导能力。”于是，机会被别人拿走，他只留下加不完的班和同事的理所当然。
李明这才明白，那些习惯白嫖他能力的人，从未真心尊重过他。他们只把他当成免费的工具，仿佛一台随叫随到的打印机。他的热心，在别人眼里并不是价值，而是一种理所当然的“廉价”。
你以为的善良，在别人眼里也许只是“好欺负”。
小雪和闺蜜林琳认识十多年。每次逛街，林琳从来不带钱，总说：“哎呀忘带钱包了，下次我请你。”吃饭、看电影、旅行，几乎都是小雪在买单。刚开始，她觉得这只是朋友之间的小插曲，可十多年下来，她发现自己根本没见过林琳为她花过一分钱。
有一次，小雪因为家庭突发变故，急需一笔钱周转，她鼓起勇气向林琳开口。结果林琳说：“我这边手头也紧，你要不找别人吧。”小雪心里一凉，这才恍然大悟：原来自己在这段友情里，一直都是被白嫖的一方，而对方从未把她当真正的朋友。
真正的朋友是互相雪中送炭，而不是习惯性地坐享其成。
阿辉谈过一段恋爱，女朋友小芳总是要求他“证明爱”。逢年过节必须送礼物，不管工资多少都要买名牌；她失落时要安慰，开心时要陪伴，可一旦阿辉遇到困难，她不是躲开，就是一句“你要自己扛”。
在别人眼里，阿辉是个“宠女友的暖男”，但他自己却在这段感情里被掏空。最后，分手那天，小芳毫不留情地说：“其实我早就觉得你不够好，只是你对我有用。”
原来，所谓的“爱”，只不过是她白嫖阿辉的付出。感情一旦成了单向索取，那就不是爱，而是剥削。
感情的天平若总是一边倾斜，倒下的只会是心。
为什么说白嫖你的人，才是真正看不起你的人？因为在他们心里，你的付出没有价值，你的努力无需成本，你的资源不值一提。
当他们开口要你帮忙时，从没想过你的时间和精力有多宝贵；
当他们习惯性依赖时，从没想过你背后也有辛苦和挣扎；
当他们拒绝回报时，从没想过你渴望的不是钱，而是尊重。
白嫖者最深的轻视，不在于他们开口要东西，而在于他们认为你“不会拒绝”。这背后，是把你当作软柿子的傲慢。
真正尊重你的人，不会舍得让你一直付出而不给回报。如何拒绝白嫖？
学会拒绝，不必愧疚
拒绝别人，不是冷漠，而是理智。你的资源，你的付出，本就该有选择权。
建立边界，守护底线
明确告诉别人什么能做，什么不能做。越模糊的边界，只会助长白嫖的习惯。
观察态度，识别真心
一个人是否感恩，是最好的试金石。感恩的人会回报，白嫖的人只会索取。
投资对等关系
把时间和精力留给那些也愿意为你付出的人。人与人之间的关系，应该是互相成就，而不是单方面消耗。
善良从来不是纵容别人白嫖你。善良要带锋芒，才不会沦为廉价。帮忙可以，但要分清对象；付出可以，但要看见真心。真正值得帮助的人，一定会心怀感激，而不是习惯性地掏空你。
人生短短几十年，我们没必要把自己变成“取之不尽的资源”。你不是别人的提款机，也不是他们的工具人。你的价值，需要用在懂得尊重你的人身上。
拒绝白嫖，不是冷酷，而是自爱。
有人说：“人这一生，最怕的不是被拒绝，而是被利用。”白嫖的人，其实就是在变相告诉你：“你不值钱。”而真正清醒的人，会看透这一点，果断守住边界。
不要让任何白嫖你的人接近你。因为白嫖你的人，才是真正看不起你的人。请记住：你的时间、精力、感情与资源，都是有限的，必须用在值得的人和事上。
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