人不能长时间待在家里，
一定要出去走走，
吸收天地之精华，
感受万物之生长，
长时间待在家里的人，
时间久了，
会缺少能量，
会觉得不高兴，
甚至有点抑郁，

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所谓走运走运，
就是一定要走出去，
好运才会来，
大自然是天然的疗愈场，
去附近的公园转转，
去乡村小道走一走，
心情都会莫名的好转，
走出去感受阳光，微风，
听听小鸟叫声，
看看花草树木，
吸收大自然免费的磁场，
经常运动，旅行的人，
一定是热爱生活的人，
不开心的时候，
除了自愈，
不妨试着走出去，
大口呼吸新鲜空气，
心中的浊气就慢慢少了。

长时间呆在家里身体和精神都会出毛病，这不是危言耸听，很多事例证明了这点。