大家都惊呆了！！确实也令我震精了！今年6月份的韩国肌肉狂热大赛【Muscle Mania】出现一位60岁+的肌肉女选手：金美子；【左边捧杯者】
62岁的金美子来自首尔，多年来一直保持着健康生活习惯，速滑，高尔夫，自行车，游泳，直排轮滑，户外徒步，以及负重体能训练都是金美子的日常运动项目，62岁的她每天都在锻炼，每天都在迎接新的不同挑战。
今年她参加了2025肌肉狂热大赛的三项赛事，在前面10个月的备赛期间，她每周四次早上5:30就会到健身房，接受基础力量训练以及肌肉狂热的“形体”和“运动模特”姿势课程。
每一次的力量训练，和，姿势调整，金美子都会一丝不苟的完成，并且认真遵循教练的运动员饮食计划安排，每次都有不一样的收获与成长进步。
最终的成果是，金美子在大赛的两次运动模特竞技项目中夺得第一名，在一次形体项目中获得第二名，可喜可贺的优异成绩。
60多岁的高龄，能有如此的壮举，实属不易；金美子已经有三个孩子，最大的已经成家立业，作为母亲和奶奶，这是一件令她非常骄傲的事情。
金美子：“多亏了素英教练，我才能站在领奖台上，我的教练非常优秀，她是一个非常完美的女人，我很开心能够与她一起度过这些令人难忘的时光；
在我60岁的时候，开启人生的第二幕，实现年轻时的梦想，这对我来说真是一件非常值得庆幸的事情；
接下来我还会参加拉斯维加斯和迈阿密的肌肉狂热世界锦标赛来庆祝我的70岁生日，我会把它添加到我的遗愿清单中，继续尝试挑战自己。”
教练李素英：“美子做的太棒了，你会成为孩子们更加尊敬的人，你的勇气会成为许多人的榜样和目标的，现在这只是一个开始，所以继续努力，向世界展现你健康美丽的身材吧！”
金美子的教练是韩国知名健身大佬：李素英，单纯看她的照片，很难猜测到她的真实年龄，2023年曾经发过她的简介推文，下期再次介绍一下她。
感谢欣赏！期待关注！
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