郭亚雄中医：长了肺结节，一定要避开这3种水果！上火生痰瘀，容易刺激结节变大
郭亚雄 公立三甲医院副主任医师?对肺结节的调理诊治有近30年的丰富经验，擅长：肺结节、磨玻璃结节、实性结节、多发结节、微小结节，呼吸道各类疾病以及肺肿瘤、肺癌等中药调理，现定期在广州宏韵中医互联网医院坐诊。

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很多朋友查出肺结节后，最担心的就是结节会不会继续长大。其实除了定期复查，饮食上的忌口也非常关键。在我多年诊治肺结节的经验中发现，不少患者正是因为长期饮食习惯不当，无形中给结节的生长创造了条件。
从中医角度看，肺结节的形成与“痰瘀互结”密切相关。痰湿内生、气滞血瘀是肺结节的核心病机。体内津液运化失常，聚而成痰，再加上气血运行不畅，瘀阻脉络，痰与瘀互相搏结，就易在肺腑形成结节。
因此，想要控制结节，就必须避免助湿、生热、动血的食物。尤其是下面这3种水果，如果你有肺结节，建议尽量少吃。它们不是绝对禁忌，但过量食用确实可能加重体内痰湿和瘀热，从而刺激结节发展。
第一种是芒果芒果性湿，味甘，适当食用可益胃生津，但过量却会助长湿气。湿邪困脾，影响水液代谢，更容易形成痰浊。对于本就属于痰湿体质的结节患者来说，多吃芒果无异于“湿上加湿”，可能促进结节增长。
第二种是龙眼龙眼属于温热性水果，虽然补益心脾，但过量食用容易引起上火和体内燥热。热盛则伤津耗气，血液黏稠度增加，会加重气血瘀滞。对于肺结节已有内热或阴虚体质的患者，龙眼吃多了可能火上浇油，不利于结节稳定。
第三种是榴莲榴莲被誉为“水果之王”，营养丰富，但性质大热且极其黏腻。它非常容易助湿生热，缠滞气机，阻碍脾胃的运化功能和全身的气血流通。这种湿热胶结的环境，正是结节最“喜欢”的生长条件。在中药调理肺结节时，我们常会用到一些清热化痰、活血散结的药材，比如猫爪草、夏枯草、浙贝母等。猫爪草化痰散结、清热解毒；夏枯草清肝火、散郁结；浙贝母则长于清热化痰、开郁散结。这些药材协同作用，可改善患者体内的痰瘀环境，从而帮助结节缩小。
当然，中医用药强调辨证论治，不同体质、不同证型的患者，用药思路完全不同。饮食控制与中药调理同样重要。避开不适宜的水果，减少湿热痰瘀的生成，再配合个体化的中药治疗，很多患者的结节都能够得到有效控制甚至逐渐消散。