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宫下玲奈者，日本宫城县人也。壬午年（2002）七月生，幼时家贫，父母皆以货运为业。然玲奈少有大志，尝谓：“吾慕东京繁华，必当驰骋其间”。

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及长，体态纤秾有度，身长五尺有二（162cm），重四十四千克。明眸若秋水，顾盼含情，人称“观秽物亦似含情脉脉”。更兼猫目灼灼，笑则如月牙初升，见者无不心旌摇曳。虽自诩“丑女”，然世皆以“漫画仙子”誉之。

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壬寅年（2022）四月，玲奈年方十九，以专属女优之身初现于MOODYZ门下。出道之作《新人 専属 宮下玲奈 19歳 AV Debut!》甫出，即登FANZA周榜魁首，业界惊为天人，呼曰“最强怪物女优”。

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玲奈虽具殊色，然性率真豪迈，不喜矫饰。自云：“镜鉴之观，吾所罕为”，亦少观己作，唯留心众人评点。其技善于疾走跳跃，曾言：“团体之戏，非吾所长，独行反倒自在”，同窗皆谓其“性柔如猫”。

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癸卯年（2023），玲奈首刊写真集《透明少女》，又两度赴中国台湾省参台北成人展，所至之处，观者塞路。甲辰年（2024），更以白金卡之尊再现宝岛，与桥本梨菜等同台，着霓裳羽衣，电翻全场。

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太史公曰：玲奈以“丑女”自谑，然天成丽质，兼以直率个性，破刻板印象于行业之中。其路径折射日本新生代艺人之志，于争议中立话语，以真我夺人心。观其星途，非惟皮相之娱，实见当代艺者重塑偶像工业之机杼也。