打开网易新闻 查看精彩图片

此前,男星王嘉尔中毒凌晨送院。几天后,他公开回应称,自己连吃了3个酱蟹,“好吃但不推荐,怕大家中毒”。

韩国酱蟹是当地著名的生腌海鲜料理。不过,酱蟹生食可能引发海鲜过敏,还可能会诱发腹泻、肠胃炎等。

除了韩国酱蟹,“生腌”类美食在国内也受到欢迎。生腌到底安不安全?能不能吃?

用酒泡过就能杀菌?

生腌,即生食腌制。其做法是将新鲜的食材,如海鲜或肉类,用白酒、生抽、大蒜、小米辣等进行腌制,制成后直接食用或和其他食物一起烹调。

虽然生腌的做法可以保留食材的原汁原味,但也存在一定的安全问题。

打开网易新闻 查看精彩图片

图片来源:微博截图

有人可能会反驳:生腌里有白酒,有时还会放辛辣的芥末,或者其它含盐的调味品,可以杀菌。然而事实可能并非如此。

以最常用的白酒为例。生腌制作时虽然会加入白酒,但白酒的度数差别很大。即使是高度白酒,和能杀菌的酒精浓度(70%~75%)还是有一定差距。另外,即便是浓度为75%的医用酒精,也不能把所有病菌都杀灭,如诺如病毒、乙肝病毒

而在海鲜里,除了细菌、病毒,还有寄生虫,此时酒精就无能为力了。

生腌,到底“毒”在哪里?

近日,在浙江杭州萧山区第一人民医院诊室里,50岁的刘大姐(化名)因为自己腌了一罐生蟹吃,感染了肺吸虫,遭受了长达一个月的“游走性疼痛”折磨。

寄生虫在人体内存活或导致的健康问题可能会潜伏几十年。

除了寄生虫感染,生腌食品还可能存在细菌和病毒的潜在危害。

生腌或者没有完全做熟的海鲜中可能存在副溶血性弧菌、创伤弧菌、沙门氏菌等致病菌。而食源性病毒比较常见的有诺如病毒和甲型肝炎病毒,贝类等海鲜容易被水体污染。

影响消化、营养缺乏

经常食用生腌,可能会导致维生素B1缺乏而出现“脚气病”。患有脚气病的人,主要表现为神经系统和循环系统的症状,如神志淡漠、精神恍惚、反应迟钝,甚至肢体感觉障碍,也有一些人会出现心脏方面的健康问题。

所以,生腌除了不安全,也会影响长期的健康。

健康享用海鲜,别忘了这些

为了确保食用海鲜的安全性,我们应该采取一些预防措施。

  • 正规途径购买新鲜食材

正规途径和新鲜,二者缺一不可。超市、大型市场的水产一般会定期抽检,安全性更为可靠。

  • 一定要做熟

无论是寄生虫,还是细菌、病毒,经过高温加热,能大大降低其生存率。所以,在制作时,充分加热尤为重要。

转 发 提 醒 !

采集:张颖

责编:金钟

校对:缪敏

编审:丁晴

来源:南方都市报、科普中国、新闻坊等